～お気楽シングルライフ～

先日体重計を購入しました！

今年の春に引っ越してから、我が家には体重計というものが無かったのです。

なので、久々の体重測定です。（こわっ）

体調を崩していた割には食欲が落ちなかったので（たぶん高熱が出なかったから）ヤバイかも・・・と思っていたのですが。

案の定

増えとるΣ（￣Д￣；）!!!

ノーン!!!

体重あーんど体脂肪、仲良く上昇してますよ

きゃーーーーー(((°Д°))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

まぁ自業自得ですけどね。ふんっ。

しかし最近の体重計ってスバラシイですね

体重、体脂肪はもちろん、内臓脂肪に骨量、基礎代謝や体内年齢まで出る！！！

ちなみに、内臓脂肪低かった！（ほっ）

そしてワタクシ、基礎代謝が高いらしいです（じゃあナンデ太ったんだよ）。

体内年齢は22才でした～(〃∇〃)

実際年齢は三十路一歩手前です。

なかなか優秀ではないか！（自画自賛）

でも骨量が若干低めだった～。乳製品大好きなのに何故なの～?!

毎日摂取しているあの乳製品のカルシウムは一体何処へ・・・。

もっと食えってか(￣＿￣メ)！！！

っていうか骨粗鬆症予備軍・・・・・

食事はバランスよく、適量を食べ、そして適度に運動しましょう