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2009年03月11日
カテゴリ：美容・健康
最近腰痛がまた悪化してきている
 19歳の時にぎっくり腰を経験した。 立つことも座ることもできず、ほんとに辛かった。 でもそれからはなんとなく治ったような気がして（若かったし＾＾；） そのままにしていた。 でも年を重ねるたびに、無理をすると腰痛が出たりしてきて、自分は腰痛持ちなんだなぁって自覚していた。 そのたびにシップ貼ったり低周波の治療器当てたりしてごまかしてきた。 でも根本治療にはならず、2年前に急に激痛で歩けなくなりびっくりして翌日病院へ  そこで聞かされた病名が、ヘルニア うっそ～！ＭＲＩに40分位はいって調べたからね。 でもヘルニアって3か月くらい温存療法で自然に痛みが治る場合があるそうで・・・ 無理をすると今回の私の様にヘルニアが再発する場合もあるし、根本は治ってないんだろうね。 今は三井温熱治療器で腰を温めてごまかしている。 この治療器は冷え性や免疫向上、肩こり腰痛にもいいらしい。 軽い風邪の引き始めに全身に注熱すると治るそう。 これ体にあてるととっても気持ちいいし、足もとまでポカポカして私は気にいっている。 最近、腰痛の原因の中にストレスがあることを知った。 ストレス何で？って思ったけど、ネットである先生が書いていた事を読むとなるほどと思った。 この世の中の病気の7割は、ストレスが原因だそうだからみなさんもストレスにはご注意あれ。 くれぐれも溜めこまないように・・・ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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