床屋に行く。長さは横1cm上2cmバリカンあり。
修繕を頼んでおいたズボンを引き取りに行くついでに、ワイシャツ用の採寸をしてもらう。
46-84
以前よりもまた首周りが太ましくなっていた。

ふと思ったこと。
食品の産地偽造とかが続いているけど、表示されているカロリー値も嘘だったりすることがあるのかね。
そこはかとなくありそうな気はする。

合計1948.2kcal

12:30 92kcal ういろう
15:50 789kcal 豚定食,ひじきご飯
18:54 97.2kcal ミックスナッツ
20:33 620kcal 地鶏"阿波尾鶏"のチキンカツ
20:33 350kcal 帆立ごはんセット

現在の体重：94.5kg

ああ、ケーキを食べ損ねた。
メリークリスマス。