昨日に引き続き午前中にしかやっていない病院に行く。目的は検査。
実はポストに献血時の血液検査の結果が届いていて個人的に気になっていた肝機能まわりの値がことごとく正常の範囲内であったため、何となく台無し感が漂う。
検査受ける意味ねーじゃん。


寝起き：体重37.2kg 体脂肪率31.3

摂取カロリー合計1997kcal
10:20 669kcal しまほっけ定食
10:20 172kcal えびカツ
11:55 167kcal 豆乳野菜ジュース
18:00 754kcal 鶏の梅あんかけ土鍋ご飯
24:00 235kcal トースト,チーズ
差分調整：7-(2000-1997)=4kcal

帰宅後：体重87.5kg 体脂肪率31.4