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mayurin8469
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やばいっ。
おととい、久々にボディパンプ(バーベルエクササイズ)を
真剣にやってしまったら・・・・・・足が筋肉痛
かがむのが痛い、歩くのも不自然、走るなんて自殺行為。
痛いよ~私の筋肉・・・
わ~いわ~い明日はお休みです。
お嬢と久し振りにお買い物。お昼はマクドへいっちゃお~
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