…無…

先週の疲れが抜けず溜まっている。

土日(日曜日は珍しく夕方解放)仕事でまたまたまたまたお二人空へと旅だたれ約半年で２０人が飛び立ったのでした。

マジに医者人生最大のハイペース。

熟睡度も減り朝はへろへろで『通勤拒否で休む！』と決意しながら起きても通勤準備を進める悲しいサガ。

そんな今日の朝は肉を食べなきゃシヌ～

それに今週は水曜日も泊まり、更に再度週末の土日４８時間＋８時間が待っているのでした。

今週絶対シヌ～と

朝から肉～肉～肉～と

２枚でめちゃくちゃ安いオージービーフステーキと

ホーエー豚を焼いて食べてきました。

あら、私マジになんてステーキの味付け上手いんでしょうと自画自賛(笑)しながら

ステーキ頬張り、さらさらとご飯はお茶漬けに。

しかしその時悲劇は起きた！！

早くステーキを沢山早く早く飲み込みたいものだからその隙間に流し込まれるご飯のご飯粒数粒が入ってはいけない場所へ

ひょっ！！という勢いで入っていった


いや～ご飯粒で誤嚥して肺炎になるところだった。

猛烈にげほげほ戦い生還(滝汗)

そしてまたステーキとホーエー豚を何事もなかったように食べ出したのでした。

このお陰で昼はあまりお腹すかず。

夜はごはん適量なめたけ茶漬け、脂質0がミニポークからソーセージに代わっていて、これをごろごろ購入し１日２本と決めて食べ、生卵飲む、お吸い物飲むトマト一個食べる
と何とかこの程度ですます。

でも外食の味が食べたい！飢えてる、外食屋何軒もハシゴ出来そうなくらい飢えている。

寝るまで異常食欲に耐えれますように！ドキドキ


※本日のエクササイズ※
通勤中徒歩利用15分
go～30分
ビリー40分
今の所、下二つは予定だが、先週あたりの動向よりやりとげる自信あり。