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カテゴリ:妊娠☆
風邪、少しずつですが、治ってきました
ご心配をおかけしました! 咳と鼻水がまだ止まってないですが 市主催の両親学級に参加してきました 私が申し込んだ時は、定員に十分余裕があったので あまり人気ないのかな?参加者少ないかも?と思っていましたが 当日行ってみると、大勢のご夫婦が参加されてました 私と同じ6か月の妊婦さんは少なくて 7~8か月の妊婦さんが多かったです。 最初は、赤ちゃんの人形を使って沐浴指導でした。 実際に旦那さん達がそれぞれ3kgの赤ちゃんの人形を 抱っこして練習 でもどの旦那さんもぎこちない手つきで、必死!! とてもほほえましかったです もちろんうちの旦那も必死・・・(笑) 赤ちゃんに触れる機会なんて今までなかったもんねぇ。 やり方、7月までちゃんと覚えててくれるかなぁ?? 次に、夫の妊婦体験。 旦那さん達が8か月の妊婦さんと同じ重さの服?を着せられて 布団を持ち上げたり、寝転んだりして 妊婦の大変さを理解してもらおうという目的です。 動きづらい!とか仰向けはしんどい!などいろんな意見が出ました。 これからお腹がさらに大きくなって、靴下を履きづらくなったり 料理や洗い物がしんどくなるだろうから 何気ない事でも普段通りできなくなるんだって 旦那には知っておいてもらった方がいいですよね そして最後は産婦人科の先生よりお話。 妊娠中に気をつけることの中に、やっぱり高血圧があって ドキドキしながら聞いていました 高血圧だと流・早産になったり、ベビちゃんが未熟児で生まれたり 母子共に危険にさらされるらしいです 塩分・糖分を控え、適切な体重を保ち、十分休養すること・・・ 肝に銘じておきます。。。 この教室に参加できたことで、私も勉強になったし 旦那としても、妊婦健診の報告以外で「パパになる」意識が 高まって良かったんじゃないかな、と思います お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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