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2007.05.22
カテゴリ：Ｍａｉａ
今年、バンクーバー・サン・ラン（マラソン）に参加して以来、 今まで大嫌いだったエクササイズを続けています。  =3きっかけは、正直な所、マラソンだったのかは不明ですが、 でも確かに運動をするきっかけにはなりました。 きっと、あの運動の後、汗をダックダクにかいた時の すがすがしさ が気にいったんだけど思います。 しかし、上記で述べたように、今までエクササイズという エクササイズをしていなかったマイア。(。-´ω｀-) 走るったって、ちゃんとしたシューズがありませんでした。   スニーカーぐらいはあるので、それを代用。 しかし、足、痛い。   なのでついに買ってしまいました、 運動用のシューズ。  ナイキ（Ｎｉｋｅ）から出ている、新しいシリーズ（ですよね？）で、 ランニング用シューズ それも超軽量ときた  このシューズの何がすごいかって、 それはこれから下の写真をご覧ください。  正面からみたらこんな感じです。   しかしこのシューズ、実はすんごい、  柔らかいのです  ワタシが買ったのは、このシリーズのナイキ フリー“７．０”と 呼ばれるもので、運動用に買いたかったので、 底が、シリーズの中でも硬めのものを購入。 しかしながら、こんなに柔軟なんです！！  コレの何が良いかと申しますと、 柔らかいことにより、足への負担が少なくて済むとかナントカ。。 さらに、『裸足で履ける靴』だそうです。 また、この“７．０”と呼ばれるシリーズは、 靴底のクッション制がとても良く、 長時間走っても、足への負担が少ないとのこと。 確かに早速昨日ジムで走ってみましたが、 足は、以前使っていたスニーカーよりも断然楽  この他、“３．０”とか“５．０”とか別シリーズもあり、 その数字で何が違うかと言いますと、 靴の軽さが違いました。 “３．０”が一番軽量 。なので、シティーシューズとしても使えそう。 ただ、走る人は、足へのクッション制も考え、 数字の大きい方が、底が厚いためいいのだとか。 一番軽量の“３．０”ですが、 も～ね～靴底がペラリと曲げれるんです このまま折りたためちゃうんじゃないか！というぐらい 柔軟性に優れておりました。 また、軽い靴というのは、足にもいいようで、 疲れを少なくするそうです。 （と、お店のお兄ちゃん談） ここからはちゃっかりマイアなのですが、 このシューズ、ここバンクーバーでは １３０ドル＋税金でした。 で、楽天でも調べちゃいました（笑） そしたらなんと、日本の方が安い   ちょっとしまったと思いましたが、 実はマイアの買ったこの色（紺色×ピンク）は あまりないようで、そこだけが救いでした（苦笑） そんなわけで今日も、新しいシューズを履いて、 運動頑張ってみまーす  参考までに、その他のデザインもチラリズム（笑） こちらは男性用    こちらが女性用   そんなわけで、 こんな運動不足のマイアに、 皆様の愛の１クリックお願いします！ ランキングアップ頑張ってます。 これからも応援ヨロシクお願いいたしま～す！ 今日も是非ここを１クリックお願いします！Thank you♪ ↓ ↓ ↓ ↓  クリック お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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こんなにやわらかいんだったら、ほんと足によさそうですねー
走らなきゃと思いつつエクササイズが嫌いな私、これをかったら走る気になるか？ うーん、maiaさんが続けたら買おーっと(笑) (2007.05.22 07:53:20)
ほぉ～。。。そうなんですね。
数字によって軽さが違うとか、そこが少し厚いほうがたくさん走る人にはいいとか、なーんかとってもお勉強になりました（＾＾） そういえば、最近、この手の靴をはいている人、よく見かけます。沢山歩いたり走ったりするカナディアンには、とっても重宝なんですね（＾＾） (2007.05.22 08:09:07)
やっぱりやる気を起こすためには良い靴が必要だよね（笑）エクササイズって何やってるの？？私も今運動に飢えてるから、よかったら一緒に何か運動しようよ！
ちなみに今日はダンナと１時間半くらい歩いてきました。汗はかかなかったけど、結構疲れた。 これから夏になるから活発に生活したいよね！！ (2007.05.22 11:20:46)
メンズよりレディースの方のが値段高いんだねー？！
白に赤のラインのもいいけど、マイアの紺にショキングピンクのは珍しいしカワイイ♪ 軽量シューズ探してたので、お店で探してみよ～っとっ(o￫ܫ￩o)♬♫ (2007.05.22 22:14:30)
maiaさんこんにちは～以前１度コメントしたラパンです(*^^)vあの～maiaさん・・まずはごめんなさい。。ラパンという名前なんですが似たHNとかぶってしまったんですね私・・(>_<)ラーバンさんもごめんなさい。わかりやすいように次回からローマ字でLapinで遊びに来てもいいでしょうか(*^_^*)
靴めっちゃかわいいですね～ピンクがいい感じです☆彡 (2007.05.22 23:50:55)
こんにちは。はじめまして。
３年前のバンクーバサンに参加したんですよ。 なんだかいろいろ懐かしくて見させてもらいました。 これからもカナダ情報楽しみにしてます。 靴の色もかなりかわいいですね。私はカナダでは走ってたけど、日本じゃ走る気になりませんでした…。 カナダマジックです。 (2007.05.23 02:39:06)
けろっぱーずさんへ
きゃーーー(*ﾉωﾉ) ワタシの継続力にかかって いるだけですね！！ｗｗ 頑張ります、マイア、頑張りますよ～～！！ 実際にこの靴で走ってみましたが、なかなかGood でした！軽量な靴ってやはり走ると違います。 足が楽です♪ (2007.05.23 04:22:25)
asamicanさんへ
最近思いっきり基礎体力がなくなっているので、 運動をしております。いかんせん飽きやすい性質ですので、ずっとシューズの購入を控えてましたが、 やっぱり足、痛い、、→くじけそうになる。 なので、買ってみました（笑） もし、普段の生活の中で履きたい場合は、 ３．０なんかはかなり軽量で良い感じでした！ さらに持ち運びにもGood! キャンプに行く時も、替えの靴としてもっていくにも、小さく丸々ので便利だと思いました。 どこの会社もそうですが、いろいろ考えだしますよね～～！確かに日本でだったらナイキ、買わなかったかも（笑）しかしカナダに住んでいると、重宝するかもしれませんよね。 (2007.05.23 04:26:38)
shima0915さんへ
そうだよね! 今度一緒にエクササイズしたいね♪ 今やってるのはもっぱら走ってます。 でも３５分ぐらい。マシーンで（笑） エクササイズをはじめた１週間くらいは 早歩きで、そして序々に体を慣れさせて、 それから走るようにしたよ～ん♪ そのあとにダンベル運動とかたまにして、 最後にストレッチ！ 汗かくことに快感を覚えてしまいました（怪しい～！：笑） (2007.05.23 04:29:30)
ラーパンさんへ
靴の中も広めに作ってあるし、軽量だから結構いいかもしれないです！ ただし、これは運動用なので、靴の通気性も良し＝ メッシュ素材系なので、雨の日はちょっと、、、 かもしれないけど、晴れた日や、普段の生活で ちょっと使う分にはいいかもです！ 日本の方が値段が安いので、お得かも！！ 白と赤のラインの靴も、結構可愛かったですよ♪ (2007.05.23 04:31:46)
ラパンさんへ
(･∀･)+ﾟ 大丈夫ですよ～～♪ 実はワタシもはじめ、ラーパンさんとラパンさんで ちょっと迷ってしまいましたが、文の内容から すぐにわかりました（笑） OKです！次回からはLapinさんと書いてくださるということで、私もわかりやすいです！ありがとうございます！ と、いうことは、お車は～ラパン？！ですか？ 靴の白×赤（ピンク）も結構可愛かったですよ！ はじめ、その色と悩みました。 でも日本の方が安い！！のが悲しかった～～ｗｗ (2007.05.23 04:34:44)
タカネンさんへ
こんにちは！そしてこちらこそはじめまして！ コメント、ありがとうございます(人≧∀≦)ﾟ*｡･ そして、Welcome to ゴゴカナです！ そうでしたか！タカネンさんも３年前にこの Sun runにご参加されたのですね！ その時も今年と似たような感じだったでしょうか？ （日記をお読み頂いて、いかがだったでしょうか？） ワタシもこのSun Runをきっかけに 運動を始めました（笑） 来年また参加できればと思っておりますが、 今度は１０キロ“走りたい！”と思いエクササイズ中です。 日本にいた時はワタシも車ばかりで、 あまり健康に気をつけたりできる時間もなかったように思います。 ほんと、カナダマジックですよね～～（笑） (2007.05.23 04:43:03)
このまま増え続けていいのか私の体重ーーー！と日々叫んでいますがマイアさんが買われたというシューズ気になりまする。確かに高いけど靴のそれなりにいいのを買ったほうが足の為にもいいですよね。ウォーキングだけだとか３．０でもいいのかなぁ。７．０の方が...。って履いてみて感じないといけないんですが。
前の日記の「ガッデム婆ちゃん」に爆笑させてもらいました。強烈すぎます！外見とのギャップがあるから余計なんでしょうね。私もＤＴに行った際にはお目にかかりたい♪ (2007.05.23 17:11:08)
あーん！
運動の大の苦手なノンちゃんでもこの靴が欲しいですぅ。 でも考えたら、こんな柔らかいということは、あれですな、 日本の「ジカタビ」というのは素晴らしいものだということですなぁ。（昔からゴム底もありましたしね） (2007.05.23 17:18:16)
花ぶらんこさんへ
こんにちは～～♪ まずは、ガッデム婆ちゃんに一笑して下さり、 ありがとうございました！ｗｗ しかしながら、あの場は本気でしたよ（笑） 生きるか死ぬかの瀬戸際ぐらいでした（それは言い過ぎ） このナイキのシューズは、ワタシも買ってよかったな～と思っております。やっぱり買うなら良い物を１つ、そして長く使えたらいいなと思っております。 もし、運動するのであれば、足への負担を考えて、 ７．０かな～とは思っておりますが、やはり実際に履かれてみて、心地よさをみて選ばれた方がいいかもしれませんよね(･∀･)+ﾟ でもなかなか良いシューズです♪ (2007.05.24 08:06:35)
tamalalalaさんへ
Tamalalalaさん、ごもっともな意見だと思います！ 日本の『じか足袋』は実はかなりの優れものなのかもしれませんよね。 昔の人が使っていたもの、していた習慣というのは、やはりそれが人とって良いものであるから あるわけで、今になって昔の人の知恵のすごさに 関心させられることが多々あります。 何でも便利になってしまえばいい、という発想で 今日まで人間は物事を発達させてきたのかもしれませんが、しかしながら返る所、昔使っていたものに 近くなっていくのかもしれませんよね～。 数年後には、きっとナイキもじか足袋を発売するでしょうね！（笑） (2007.05.24 12:53:15)
私もほしいなぁと思っていたのですが
ランニングマガジンを読んだら 初心者はあまり軽量にこだわらないほうが良いとのことでした。。足を痛めやすいんだとか。。。 まぁ。。でもやっぱ軽いのはよいですよね。 私も買おうかなー。はだしではけるって言うのいいですね！ (2007.05.24 20:33:13)
Skukaさんへ
あ～そうなんですね～～初心者は 軽量はあまりよくないのですね～～ それでお店の人も、あまり軽量なのは運動には 向いてないですよ～といっていたのですかね(!?) この７．０は、シリーズの中で重みのあるやつ なので３．０に比べると、履いた感じはだいぶ異なりますよ(^^) でも、私も実際のところ、履きこなしてみないと 何ともいえないんですけどね～～～ｗｗｗｗ 裸足で履いてみたいのですが、でもやっぱり 靴下を履いてしまう私！！（笑）だめですかね、これ(!?)笑 (2007.05.25 12:44:48) |
