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まいまいにゃんこの方程式

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2009.08.18
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カテゴリ:日々。
お盆も明けましたが、お休みでした。
で、実家で貰って来た歩数計を使ってみる事にしました。

まず、自分のデータを入れます。
歩幅とか、体重とか。
ボタンの少ない安物なので、これを入れるのがちょっと面倒でした。
カチャカチャ ボタンを押していたら数字がカウントされて行くのですが、
うっかり押し過ぎちゃうと、そこからは戻れないんです。
最大数まで行って、元に戻る、と言う。


ちょっと歩くと50歩100歩ぐらいは行きました。
ふ~ん、わりと行くじゃーん、と思ったのですが、
17日は、まず掃除に洗濯で、
掃除って疲れるから、と思いましたが、
歩数的にはたいした事ありませんでした。
置いてあるものに掃除機を掛けるじゃあ、
ろくに歩きませんもんね。


歩くと、中に仕込まれたモノが動くのですね、
カチャカチャ音がします。
で、カウントされているんだ、と思うのですが、
少し動くだけではカウントされなかったり、
逆にちょっと揺れただけでカウントされたり、
よくわかりません。
ま、厳密ではないって事で。


結局、この日は2461歩でした。
距離にして、1.353km。
この時は2000歩行ってるじゃーん♪と思いましたが、
甘かったです。
距離にしたらたいした事ないですもんねぇ。



翌日18日は洗濯中心。
でも、乾いた物を仕舞ったりしたので、
思いの他、歩いてました。
それでも、2854歩の1.569km。

お風呂掃除も私の中では大変な家事のひとつなのですが、
これも歩き回るわけじゃありませんもんねぇ。


その後、1日に6000歩だか8000歩だか歩け、と言う話を聞きました。
うわー、2000歩台じゃ、半分も行ってないじゃん・・・。
まぁねー、いつもお風呂に入った時、
足をマッサージと言うか、ツボ押ししてるのですが、
お休みの日ってぽよぽよなんですよねー、ふくらはぎが。
平日だと、ちょっとパンパンしてるのに。
動いてないからだーとは思ってましたが。

ってわけで、かるくショックを受けたのでした。






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Last updated  2009.08.23 23:16:52
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