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テーマ:妊婦さん集まれ~!!(4774)
カテゴリ:妊娠中期~7ヶ月まで
皆さん今晩は
今日は、市でやってるプレママ教室へ出かけてきました 早いところだと妊娠初期の頃にあったりもするみたいですが、うちの市は大体妊娠7カ月ぐらいでやるみたいです。 ただ~私の場合は本来来月開催されるコースに行くのが普通なのですが、来月は帰省しちゃって受けられないので無理言って前のコースに入れさせてもらいました。 教室は全員で29名でしたが欠席者がいて26名。 皆さんお腹の大きな方ばかりでもうすぐ8カ月の人もいらっしゃいました。 私はあんまり目立っていないほうだったかも 最初に簡単な自己紹介。 驚いたことにほとんどの方は引っ越してきて2年未満。 だからお友達がいないって人ばかり。 赤ちゃんが無事に産まれたら幼稚園とか保育園などでも顔合わせることになるのでお友達になれたらいいなあ そして出産のビデオを見せてもらいました。 出産のビデオは高校生の時に見たことがありますが、その時は気分が悪くなって保健室へ行った人です今回は気分が悪くなることはありませんでしたが、一緒になって緊張し、手に汗が。。。 最後に胎盤が出てくるっていうのは知らなかったので 生まれたての赤ちゃんが白っぽかったのも驚きでした。ラードのような脂質に追われてるためらしいですが、週数がいけばいくほどこれは少なくなるようです。 そんなビデオを見た後は、和室へ移動し、呼吸法の練習とマタニティヨガを体験。 そろそろでやろうかと思っていたところなのでぴったりでした。 助産師さんはあとでヨガのポーズのコピーまでくれました マタニティビクスっていうのもあるらしいですが、新型インフルエンザもあるし、冬だし、寒いし、おまけにやってるところが近くにないのでヨガながらの日もできるしね 約3時間の教室は無事に終了しました。 また来週ありますが、今度は調理実習と歯科衛生士さんが来られての歯磨き指導があるみたいです上手くできるかなあ そして明日は季節性のインフルエンザの予防接種を受けてきます 先生によっては賛否両論あるようですが、うちの主治医の先生は受けたほうがいいと言ってましたのでそれを信じて受けることに。予約制ではないので明日は朝一番にへ行って受けようと思います。マスクはもちろんしていかなきゃね。小児科も兼ねてる近所の内科なので 最後に3連休は特にどこにも出かけなかったんですが、先週ではなまるマーケットに出演した綾瀬はるかさんがおめざとして持ってきた「ふわ卵」っていうのお店が意外に家から近かったので買ってみました これがお店「おだふじ」というところ。 TVのせいか行った時お客さんが並んでいました。約35分ほど並びました。 本当は店内の写真も撮りたかったんだけど(ハロウィンの飾りがすごくかわいかったので)お客さんでいっぱいだったので断念。 これは「シュークリーム」HPでいちおしって書いてあったので買ってみました。 1個157円。皮はパリパリそしてアーモンドがくっついてました。とっても珍しいよね クリームは甘さ控えめでこれまた私好みの味でした そしてこちらが「ふわ卵」 1個120円でお値段もリーズナブル その名の通り生地も生クリームもふわふわ。とっても甘かったのですが、何個でも食べられそうな感じです お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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