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2008年04月28日
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スマイル小学3年生の我が家のかのん♪只今、ダイエット中・・・。
その作戦は、4月21日(月)から始まった。

やせる大作戦炎

ダイエット記録1

ぱー字が汚いので解説しよう。
1.食後のデザートはなし。
2.早食いしない。
3.お休みの日はおやつを食べない。
4.運動する。

ひらめき毎日、目標を達成できたかどうか、チェック!

ダイエット作戦2

1.食後のデザートは食べていないか? はい・いいえ
2.早食いしてないか? はい・いいえ
3.お休みの日はおやつを食べていないか? はい・いいえ
4.運動はしたか? はい・いいえ

はい・いいえ の所に○をつけて、最後に体重を測定し記入。
ちなみに、運動とは朝と夕方に10分間なわとびをやっている。

1週間の成果は・・・・パンパカパーン♪スピーカ
32.6キロ → 32.0キロ うっしっし
1週間で600グラム減ってる!!
~\(^-^)/バンザーイ./( )\モヒトツ\(^o^)/バンザーイ

すごい!やったね~!そういえば、お腹のお肉が減ったみたい。

↑これらの言葉に弱いかのんは、さらにやる気マンマン。

本人は、第一は太もものお肉を減らしたい。
お腹の肉は、無理にお腹を引っ込めたり、洋服で隠せるが
太ももの肉は自分の意思ではどうにも細く見せられない。
短いスカートを履きたくても履けないのが悩み(?)だそうだ。
その、女心わかるよ。泣き笑い 私も太ももは特に、すごい太さだもん。
競輪選手並の太さは、σ(^_^)アタシ譲りよ~m(__)m
(実は、おばあちゃん譲りさっ 先祖代々かっ?)

さぁ~ かのんの一週間後が楽しみだわ~(*≧m≦*)ププッ
果たして続けているだろうか?あっかんべー

そんなかのんが通っている絵画教室の作品展が開催されます。
作品展2008 告知

第21回 内田絵画教室作品展 (昨年の作品展
会期 平成20年5月1日(木)~5月6日(水)(最終日4時まで)
会場 八木橋 8F オープンギャラリー 
   
どんな絵が展示されるのか?私にもわからないけど、
八木橋百貨店へ行くついでのある人は、8Fまで行ってみてください。
かのんもいるかも!スマイル






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最終更新日  2008年04月28日 15時51分41秒
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