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2009年01月28日
カテゴリ：読書
昨日、眠る前に読む本として本棚からとりだした一冊
 やはり最近ブームの「脳」が気になっています この本の著者の専門はＤＮＡ研究  イリノイ大学の助教授をされている方です  内容は ミネラル ビタミン の話から 食事 までとかなり幅広かったです。 これを読むと お砂糖ではなくハチミツ 白米ではなく玄米が 食べたくなります。 後は、お魚  最近ちょっと食べたかった ハンバーガーとポテトは・・・ ハンバーガーとサラダにします   脳がめざめる食事 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年01月28日 07時45分54秒
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