日々のいろいろ日記

今の私にはピッタリの本

午前中から昼休みにかけての会議でぐったり
疲れてしまいました～

ただいま、疲労による首痛、肩凝り解消のため
ロキソニンテープと鎮痛剤を服用したところ

この本にも薬は早めにと
ありました。

女性に多い冷え対策についてもホカロンの活用方法や
コーヒーより紅茶、生姜の活用等、参考になることが
かなりありました。
早速、今日の会議の飲み物は全員、紅茶

さすがにホカロンは貼ってはいないのですが、
足元を暖かくしようとハイソックスを持参してみました。

今日は意外と事務所内が暖かいので、まだハイソックスの出番
はありません。

ハーモニーベルのCDも、昔買ったものをとりだし、早速
聞いてみることに
わがやのワンコが不思議そうな表情をしてました。
耳が遠くなったと思ったけど、ハーモニーベルの音はどうやら
聞こえるようです

他にもいろいろ。なんと101も紹介されてます

日帰り温泉もよさそうだな～



働く女の心身・急速充電の方法101