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日々のいろいろ日記

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2010年01月23日
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カテゴリ:ゴルフ
今日は久しぶりのメンバーも加わり4人のレッスンゴルフ

いつもは各自バラバラに打ちはじめて、ワンポイントレッスンから
入るのですが、今日は

はじめから


はーい、皆さん集まって!
と全員集合

今の飛距離に満足している人は?
との質問に

NG

では、もっと飛ばしたいと思っている人は?
OKOKOK

というわけで、今日は飛ばす練習


1月からの新しいコーチはとにかく
器用な手をいかに使わず、使いにく身体に早く動きを
覚えさせる

レッスン


まずは腰くらいまでテイクバックし、
そこからまた腰くらいまで

次は腰くらいのテイクバックから
フィニッシュまで

最後は右肘を伸ばしてテイクバックしそのまま
フルスイング

という順序で練習していきました四つ葉


テイクバックの時点で、手首を使ってしまっているので
まずはそこから直し、

テイクバックの時に腰をひねる感覚がなんとなく
つかめました。

そこからボールの下にボールがあってそれを打つような
イメージでドーン!!と力強いボールを
打ち込む練習

ついついボールを打ちに行ってしまうと
コーチから

かるーーい!


もっと力強く!!


との声


身体をバラバラに動かして、ねじれで飛距離を出すように
とのこと。

私の場合は腰と肩のひねりがないのと
腰の回転のスピードがまだまだ

課題はたくさんゴルフ

でも、ドライバーもう少し飛ぶと楽しそうなので
しばらくこの練習をがんばってみたいと思います。

そうそう、先週、外で打ってみたのですが、なぜか
ドローの練習をしていた時に多発していたスライスが、
まったく出なくなりました。

12月までのコーチはドローヒッター
1月からのコーチはフェードヒッター
のようです。

私はどっちになるのかな~



シャフトがAがあればな~

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最終更新日  2010年01月23日 20時59分43秒
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