日々のいろいろ日記

昨日に続き今日もレッスンに行ってきました

第1週の振替分

今日は昨日の復習

肩でテイクバックして腰から回転
また肩で戻して・・・

の練習

これ、結構、腹筋使います・・・


それから、トップの位置を

コックをつかわずなるべく円の弧を大きくするように
後方にひくような感じであげはじめ、二の腕をさらに
あげて、鏡を前にしたら背中の右肩が見える位
ひねり、そして、つらーーいところで
やっと解放

という形に修正。

これが出来れば飛ぶそうです

思いっきり振ると、どこに飛んでいくかわからない
のでこわいのですが・・・

と質問すると


コックをつかってるから不安定

なるべくコックをつかわず大きな弧を意識して
打てば大丈夫

とのこと。


打ちっぱなしにいって確認してみたいと
思います。

あとは
肘が開いてしまうクセ
左ひざが伸びてしまくクセ

がまた出てきました・・・

修正せねば


あとは力を入れてクラブを止めることを
確認しました。
これは腕をしならすために必要なこと
だそうです。ちょっとまだ、実感としては
わかってません。

そのうちわかるといいな～

6月中に一度ラウンドに行く予定

楽しみです

かわいい色のキャップもいいな～

ダンロップ スリクソン　SXH7135W レディス　キャップ