日々のいろいろ日記

茂木健一郎さんの訳

「脳にいいこと」だけをやりなさい！と同じ雰囲気・・・

と思ったら出版社が同じでした


原題は
CURIOUS?

確かに、内容は
好奇心
なので

原題の方がしっくりきます

脳は放っておくとマイナスの独り言を吐き続けるもの
これを避けるには
今、起こっている現実に意識を向け続けること

が必要なのだそうです


脳を放っておかないためにも

好奇心が重要



好奇心を強くするための方法として
私が使えそうだな～

と思ったのは


気乗りがしない仕事をするときに
脳をだまして気分を上げてからとりかかる
というもの。

チョコ一粒でもOK

とあります。


ちょっと緊張する会議の前に、好きなお菓子を
食べる

なんてよさそうだな～


この本は、かなり話がとぶ印象です。
いいところだけを記憶に残そう
と思ってよむと気楽に読めました


頭のいい人が「脳のため」に毎日していること