日々のいろいろ日記

昨日のレッスンを今日に振替ました

今日はボールを見ないでボールを打つ練習

最初は首をあげて打っていましたがどうもイマイチ
目をつぶる方法に切り替えるとなかなかうまく打てました

首をあげるとヘッドアップしてしまっていたみたいです。



次は右目をつむって、左目だけで打つ練習
視野がかわらないように打つのがポイント
とのこと

確かに両目でみている時より、片目の方が、
視野が動いてしまっていることを確認しやすいです。

なるべく頭を残して、視野がかわらないように
するのが良いそうです

どうしたって動いちゃいますが、極力少なくという
ことかと・・・


あとはフィニッシュのときの肘のたたみ方。
私の場合は手首を先にまげてしまうので、
肘、手首の順に

とのことでした。

前のコーチは手首派だったので
三つ子の魂百までではないけど、
なかなか手首コックといい、最初のコーチに
教えてもらったことが

今頃忠実に再現出来ているようで。。。


まぁ思ったところに打てれば
どちらの打ち方でもいいとは思うのですが、
まだまだ

そろそろコースに行きたいな～

でも、いま決まっているのは12月・・・

11月にも行きたいところです