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2018.06.16
テーマ：つぶやき(12179)
カテゴリ：さゆぶーの徒然日記
このところ、睡眠がおかしいさゆぶーです
 。夜寝て、朝までぐっすりと寝れるときもあります。 が、夜中の２時や３時に起きてしまって、 それから全然寝れない・・・って日が週に２回ほどあります  。更年期だからか  特にぐっすり寝れた次の日に、これがおこります。 なんなんでしょうね  。今日も２時に  が覚めました。休みだから、昼寝したけどさ  。年だから、睡眠時間が少なくてもいいのか 謎です。 ★本日の運動 なし ★本日の体重 ５７．０ｋｇ  にほんブログ村←ポチっと、よろしく♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.06.16 19:05:35
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