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負け犬女、涙のダイエット道

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2020.07.01
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今日もヨガ

テーマ：ダイエット！健康！美容！(44425)
カテゴリ：ダイエット
今日は仕事から帰ってきて、部屋でYoutubeを見ながらヨガを行いました。

この前とは違う、脂肪燃焼ヨガをしてみました。
約２０分位だったけど、汗だく雫。
今日は蒸しているので、まるでホットヨガです。

週に２回は行おうと思います。

★本日の運動
　ヨガ　２０分

★本日の体重
　５７．０ｋｇ

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Last updated  2020.07.02 18:08:46
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