ガーデンコーディネーターの楽しみ（ガーデニング、DIY大好き)

先週木曜日から体調を崩し、金曜日から学校を休んでいる長女（中２）が、今日頭が痛いということで、夕方、妻がかかりつけののお医者さんに行きました。

前回具合が悪いときに言ったときは風邪という診断でしたが、今日の診断結果は「インフルエンザＢ型」だそうです。

２月１日位までは登校は無理。熱が下がってからも医師の証明が無いと登校できないそうです。これは大変です。
家族も気をつけなくては。

インフルエンザについて調べたので、紹介します。

＜どんな病気ですか？＞
　インフルエンザには、A型、B型、C型の３つのタイプがあります。その年により流行は異なりますが、主にA香港型、Aソ連型、B 型のどれかが流行します。症状はどの型もほとんど同じです。家中みんながかかることが多く、ふだん風邪をひかない大人でも高熱が出ます。

＜症状＞
　普通の風邪に比べて症状がひどくなります。
高熱・・さむけと高熱、３～５（～７）日
苦痛・・全身がだるい、食欲がない
痛み・・頭痛、腰の痛み、ふしぶしが痛い
お腹・・お腹が痛い、吐く、下痢
咳鼻・・咳、のどの痛み、鼻水

＜合併症＞
重い合併症もあるので注意が必要です。
　→肺炎、中耳炎、心筋炎、脳炎など

＜家庭で気をつけること＞
１　休む：家でのんびりして、充分な睡眠をとる。
２　保温：寒くない程度の暖房、暑すぎない程度の調節をし　　ましょう。
３　食事：食欲はなくてあたりまえ。好きなものを食べれる　　範囲で。
４　入浴：熱が高くない時を狙って、サッとはいってもいい　　でしょう。
５　感染：とてもうつりやすいので、解熱後２日たつまで　　　は、お友達と遊ばない。

＜いつ病院に行くか？＞
　急に高熱がでたり、ひどい頭痛やだるさ、関節の痛みなどがあるとインフルエンザの可能性があります。最近は、インフルエンザの特効薬も開発され、早めに使用すれば効果があるので、インフルエンザかなと思ったら早めに受診しましょう。

＜幼稚園・学校＞
　出席停止です。治癒証明が必要なので、解熱後２日以上たってから医師の証明をもらって下さい。

＜予防方法＞
　一番の予防方法はワクチンです。流行前の１１月から１２月中にやっておきましょう。１～４週間間隔（できれば３～４週間隔）で２回の接種が必要です。
　ワクチンをせずに流行期になってしまったら、次のことに気をつけましょう。
１　人混みに近づかない
２　手洗い
３　睡眠を充分にとり、体力保持に勤める
４　マスクもある程度効果が期待できます