～★りん★～のワーク・ライフ・バランス模索の記録

私の座右の銘は、

「Nobody can not controll me except myself.」

私の行動を決められるのは、私だけ。
自分を傷つけられるのは、自分だけ。

外からの刺激によって、行動や思考を決定する
外的コントロールと、自分の内部で決定する
内的コントロール。
外的コントロールは、人間には実は無効なのだ。
それを無理やり作用させようとするところに、
「不幸」が発生する。

人に傷つけられたのではなく、自分が傷つくことを
選択しているのだ。

環境のせいで諦めたのではなく、自分が、夢を
追い続けることをやめる選択をしたのだ。

他人は、変えられない。環境も、変えられない。
でも、自分は変えられる。

すごくシンプルで、分かりやすい理論です。


頭では分かっているんだけど、今日も朝から
子供（特に長男）に対して、「～なさい」と命令形の連続。

自分が嫌になってきます。

これを言うのは、最低限の生活ルールを守れていないとき。

３０分のゲーム時間を守れていない。
朝の登校班に間に合わない。
決められたことが、できていない。

子供を叱るとき、そこに「愛」があるかどうかを、いつも
自問しながらやっています。

それでも余裕が無いときは、やっぱり感情が表れてしまいますが。

まだまだ未熟な親ですね。