まきまきブログ

さて、太るだけ太って、またちょっとばかし、ダイエットしないとなぁともくろんるまきまきちゃん。

運動が最近さらに苦手なまきまきちゃんはとりあえず今日から食事制限。。。。

まずは昼食抜き。
これは、前の会社に勤めてた時からずっとで、無理してるとかじゃなくて、習慣づいてるもの。今の会社に入社してからまわりは普通に昼食してるから、私だけ食べてないのもなんかへんかと、ずっと昼食たべてました。

そもそも、これも太った理由の原因の一つよね

そして、夕食は主食抜き
これももともと、７年ほど前に離婚して過食症と拒食症の繰り返し後、何故か５年くらいお米というもを一切食べなくなって、なぜか近年わりと食べるようになったので、これももとのように控えめにお米抜きにしようと思います。

よくよく考えると痩せてたときって納得
昼食たべない、米たべない。ってこの２つの条件だけっで太らないのあたりまえ
だから４０キロ前後常にキープ

でも、この２つの条件を満たさなくなったら徐々に太ってたわけよね…

と、今日普通に考え直してみたまきまきちゃん。
ちなみに今日の夕飯はダイエットにもお財布にもやさしい

山菜三昧

クレソンのおひたし、ぜんまいのおひたし、ふきの煮もの（ツナ入り）です。
山の恵みよ、ありがとぅぅぅぅ

って、な具合のヘルシーな夕飯

でもね、でもね、ﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞﾓｼﾞ…
どうしも我慢できないものがあるの。

そう
まきまきちゃんのブログを読んでくれる方ならすぐにぴんとくると思います

まきまきちゃんお酒が大好き。というより、アルコール依存症。
どうしても、どうしても、お酒飲みたい

と、やっぱり飲んじゃう。飲んじゃう
最近はあれだけしつこかったグリーンだよぉをやめて、お財布にやさしい

アサヒ　off　オフにしてます。 結局、お酒のむんだけど、軽く350ml缶を６本は飲んでしまう。 だからせめて飲みだす時間を遅くして３本までに減らすのです。 てか、常々思うんだけど明るくお酒大好きぃなんて言ってるけど結構深刻…

実際お酒好きだけど、今日はお酒のまなようにしようなんて思ってもできないまきまきちゃん。

これってやっぱりアルコール依存症なんでしょうか

と、真剣に考えちゃいました。子供にも影響よくないし、最低よね…

あーパン焼きたい