まきまきブログ
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ブログ開設から地味に毎日更新してる私(´・Д・｀)ゞだす。←【ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中!!】 ポチっと人(￣ω￣ )よろしゅうたのんます今日の体調はタイトルのとおり最悪です… なぜかというと… 二日酔い現在バイトしているスナックで生ビールを320ml×8と日本酒1.5合（あくまでも推定）を飲みました。ビールはザ・プレミアム・モルツです。空腹も手伝って飲みすぎました。吐き気などはありませんが頭痛のだるさがひどいです。 便秘普段からお酒を飲むせいで水分をたくさん摂取するので、朝は快便というか下るくらいなのですが（お下品ですみません…）、野菜や食物繊維をとってないせいか、…でてません| WC Ю☆ヾ(-ω-;)!!!!!!!下腹がぽっこり重たい感じです。 筋肉痛ダイエットの関係で普段しなれない運動をしたため、体のあちらこちらが痛いです。運動不足がたたってます。 今日の結果はこんな感じです↓↓↓思ったより増加してなくてちょっと安心です（;￣ー￣A ･･･しかし、ながら本当に久々の体のだるさです。週末だというのに…気合いを入れて今日の晩のおかずをもう作りましたぁ(* ´Д｀*)=3 おふくろの味。肉じゃが(b´-ω･｀b)ﾅﾉﾀﾞｯ☆もちろん材料のじゃがいもとニンジンは我が家のお庭でとれたものを使用。節約、節約っとと、なんと玉ねぎ入れるの忘れたぁ～～Σ(￣ロ￣lll) ｶﾞﾋﾞｰﾝきっと脳がアルコールに侵されているのだゎ…味はというと、ま、こんなもんでしょって感じ今週は一回も食糧品を買いにというより、まったく外にでてないから冷蔵庫のなかはとってもスッキリさすがに、買い物いかなきゃなんにも作れないので娘が学校から帰ってきたら近くのスパーでお買い物に行く予定。自転車か徒歩で行こうと思ってます。二日酔いも抜けるし(о'∀')b ｲ(b'∀'d)ｲ d('∀'о)ﾈ♪ 【今日の反省】いうまでもなく、飲みすぎ!!((ヾ(≧皿≦ﾒ)ﾉ))!!しかもビールは100ml＝42kcal、日本酒なんてもっと高カロリーでも、おいしいΣd(-∀-*)!! …なんて言ってる場合じゃない
2008.09.19
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ステッパー ( これ →) 踏みながら昼ドラ見ながら汗かいてたらなんだか眠たくなってきた…昨日バイト終わって帰って寝たの２時過ぎ起床は６時眠さのピーク(il´Д｀)ﾉ彡☆'`,、'`,、'`,、 でも、寝たら太っちゃう……かも!? あみぐるみ作って気を紛らわす(-ω-；)ちっちゃパンダちゃんでぇ～きたぁ((嬉´∀｀嬉))ポョョン♪←【ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中!!】 ポチっと人(￣ω￣ )よろしゅうたのんます
2008.09.18
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←【ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中!!】 ポチっと~~-ｙ(・д´・+)夜！露！死！苦！さて、28歳シングルマザーで現在失業中の私ですが、今日は天気がいいので朝からお外に洗濯物をほしたり、お庭のかぼちゃの成長を観察したり、いつもよりちょっぴりぃぃ気分体重も地味にちょっとだけ落ちてます+.☆ﾟ+.☆(oﾟωﾟ)bｲｪｨd(ﾟωﾟo) ﾟ.:｡+ﾟでも、気になるのがなぜか体脂肪が増加??その日の体調や測る時間に関係あるのでしょうか??まだ運動ははじめたばかりなので、早々結果が数字ではでないと思いますがきになります…さて、ダイエットしてるといってもの私の場合特に食事制限はしておりません。アルコール依存症なため食事はあまりとらず、晩酌程度のようなおつまみばかり食べております。しかしながら、これではいけ～～～ん!!!! というとこで、なるべく午前中はしっかり食事をとり、午後は控えめと心がけることにしました。ちなみに今日はマス子丼とわかめと油揚げの味噌汁ヽ(゜c_,゜*)ﾉでぇす☆ん(＊´д｀)??マス子？ と、思いの方！いくらではありません。マスの卵『マス子』(σ゜∀゜)σデッスいくらより粒が小さくとっても濃厚でとっても美味でございます。ダイエットの敵、コルステロールの塊なのです。私の大好物です塩漬けよりやっぱり醤油漬けがぃぃです。なんとも言えないおいしいさであっという間に食べてしまいました。と、最近、煙草を吸いだしてしまった私ですがなんとか喫煙したいと考えております。ひとつ300円～320円というのは家計にかなり響くし、肌にものどにも悪いし…そんなことはわかっているのですがなかなかやめれません。ダイエットにも影響するし…よく禁煙のイライラで余計に食べちゃうっていうもんね（言い訳）もともと四年間、努力のかいもあり禁煙に成功し煙草はやめていたのですが、失業とプライベートのイライラから喫煙にまた走ってしまいましたＯｏ。(｀∀´)y-~~トホホ………ちなみに前回やめれたきっかけは これ→ のおかげでやめることができました。禁煙セラピーってなんかうさんくさいタイトルですが、やめたいない人も結構な割合で禁煙に成功するそうです。実際、私もこれを読み終わる頃には、ピタッとやめました。さらに、最近では女性のための禁煙セラピーやイラスト版禁煙セラピーさらにアレン・カーの禁煙セラピー DVDと種類も増えてるみたい。こんなに熱弁してますが、結局また喫煙をはじめてしいましたが、この本には、また吸ってしまった場合にはまた読み、この本を手放さないようにって書いてた気がします。 しかぁ～し、もう、大丈夫~~･-y(+д+lll)ｺﾞﾎｺﾞﾎ...と、友人にその本を貸し、その友人も禁煙に成功、そしてまた友人の手に…と今はどこにいってるか全然わかりません。もう一度買おうか迷ってますそんな風に悩みながら今もスパスパと煙草すいながらブログ更新してるダメ人間な私【今日の反省】・間食してしまったこと。・お昼寝してしまったこと。 以上
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【ﾌﾞﾛｸﾞﾗﾝｷﾝｸﾞ参加中!!】ﾎﾟﾁっと(*´I｀*)ﾉﾟ+｡:.ﾟﾖﾛﾋﾟｺﾟ.:｡+ﾟヾ(*´I｀*) 先日､ﾀﾞｲｴｯﾄ宣言をして気合い入りまくりの私ﾟﾟ+｡:.ﾟｲｴｪ━(ｏ´3`d)━ｲﾟ.:｡+ﾟとりあえず､体重は毎朝起きて1時間後にはかることにしました｡ さっそく朝からｽﾃｯﾊﾟｰをﾆｭｰｽを見ながら10分ほど ふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみふみ なかなかいい汗をかきました｡しかし､どっかで有酸素運動30分以上しないと脂肪が燃焼しないときいたことがありますが､やっぱりそうなんでしょうか??ってことは､私の10分の運動は無駄??でも､とってもじゃないが､ずっと体を動かさずひきこもってきた私にｽﾃｯﾊﾟｰ30分以上は絶対､ (ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ(ﾟﾛﾟ)ﾑﾘ!!!!! そんなわけで､自分できる範囲で運動したいと思います｡ そんな中､先日ｳｻｷﾞ好きの友人（31歳男性）が函館にいってお土産を買ってきてくれました｡北海道発 ｼﾞｮﾘｸﾚ･ﾁｰｽﾞｽﾌﾚ 8個 函館ｼﾞｮﾘ･ｸﾚｰﾙのﾁｰｽﾞｽﾌﾚ!! ね？とってもおいしそう食べたいが､ﾀﾞｲｴｯﾄ始めたばかりなのにぃとってもおいしいそう｡だが､おいしいものは高カロリｰ!!でもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもでもぉぉぉぉぉぉ…… 甘い誘惑が私を混乱させ､結局おいしく頂きましたぁﾁｮｺとﾌﾟﾚｰﾝ一つずつ 娘はﾁｮｺ系のお菓子が大好きなのでﾁｮｺのﾀｲﾌﾟ二つをたいらげとっても､満足気 こんなことで､本当に痩せれるのでしょうか 誘惑に負けてしまった自分に後悔そのぶん､またｽﾃｯﾊﾟｰいっぱいふみふみしなきゃそんなわけで､今日の結果☆-ヽ(*´-з)人(ε-｀*)ノｲｴｰｲ 【今日の反省】･昨晩､空腹のあまりﾊﾞｲﾄ中､お客様のお通しを1人前（そうめん等）を完食した｡･大好きなﾋﾞｰﾙは3杯まで控えたが､そのかわりｳｲｽｷｰ､ﾌﾞﾗﾝﾃﾞｰ､焼酎を炭酸がないため､飲みやすく（言い訳）水のようにがぶ飲みしたこと｡ こんなところでしょうか… そだそだ友人が買ってきてくれた函館土産のお取り寄せはこちら ↓↓↓ 【産地直送/送料無料】函館ジョリ・クレール スフレケーキセット ついでにﾎﾟﾁっとｸﾘｯｸ(ﾉ・ω・)ﾉﾟ+｡:.ﾟ宜しくお願いします♪
2008.09.17
今日また家でひきこもりブログ更新してます。そんな生活も早、一か月が経過…←クリックご協力(´・ω･｀ｏ)宜しくお願いします(-ω-｀ｏ))ﾍﾟｺﾁｮ夜のスナックでのバイトがたたり、巨大化していく私(-ω-｀ )…決めた ダイエットするのだぁぁぁぁ～(*｀△´*)ﾉ!!! ［送料無料!］ ヒップ・太もも・ふくらはぎを鍛える！ダイエット器具ステッパー！ゆらゆらステップトレーナーライト グレー ↑↑↑これを今回は使ってみます ビリーズダイエットも１ヵ月で挫折…数々の細かいダイエット商品をもっていますが、続いた試しはありません…が、今回の増量加減は尋常ではありません...(；´ﾟДﾟ)ゞついでに上半身・腹筋専用マシン ABホイールダイエット(アブスライダー) こんなのも持ってるので併用していきたいと思いますちなみに↑これかなり背中が痛くなりますまだまだ私の押入れの中にはたくさんのダイエット商品さんたちが眠っています。 かつて最盛期３８キロだった体重はここ数年、毎日の飲酒と運動不足がたたりまくりで、一気に肥えていったのです ちなみに体重計は【オムロン】体重体組成計カラダスキャンを使用。 そんなわけで、今日からダイエット開始(∩´∀｀)♪ で、今の体重などを… カミングアウト!!恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい恥ずかしい………… でも、ここははっきりしとかないと痩せられません。 ***************【ダイエット生活１日目】*************** 体重 46.8キロ 体脂肪率 24.0% BMI19.8 基礎代謝1,091kcal 皮下脂肪19.6% 骨格筋率 28.3%********************************************* こんな感じです(〃ﾉωﾉ)ﾊｽﾞｶﾁｨ...(〃ﾉω')σ|┴ﾓｼﾞﾓｼﾞ...(〃ﾉωﾉ)ｷｬｯすこしずつひきこもり生活が充実してきたかもぉ目標 ４０kg に なるぞぉぉぉぉぉ~!!!!!!
2008.09.16
先日、じゃがいもお庭のじゃがいもの収穫をしました天気もよく絶好のいもほり日和でした去年は狭い庭ということもあり、５個しか植えなかったじゃがいもさんですが、今年はのそ倍の１０個を植えました。ニンジン同様、全くお手入れもしまいまま育ったじゃがいもさんたち… それにも関らずとっても立派に育ってくれました。おぉ♪.+ﾟ*(´艸｀o≡人ﾟ∀ﾟ)*ﾟ+凄ぉ～ぃ☆なかなおいしそうでしょﾟ+o｡ヾ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ｡o+ﾟで、掘って掘って全部で大きなバケツに入らないくらいとれましたぁ♪↑↑↑ほら?? ﾟ☆+ｽｺﾞｨヮ((*´д｀人´д｀*))ｽｺﾞｨヮ+☆ﾟ とれたてのじゃがいもさんたち… せっかくとれたてだから、ゆでて、バターをつけて食～べよっととしたところでしたが、 やっぱり、肉食な私…(´-ω-｀)...汗もかいてここはビールに焼き肉ぅぅぅ!!!!!!! と、結局お庭でじゃがいもさんたちを差し置いて友人たちを招きお庭で焼肉パーティーという成行きになってしまいました じゃがいもさんたちはコツコツいろんな料理で味わいたいと思いd(d´∀･☆)ﾏｯｽ♪↑↑↑ポッとなぁ(*´I｀*)ﾉﾟ+｡:.ﾟﾖﾛﾋﾟｺﾟ.:｡+ﾟヾ(*´I｀*)
2008.09.15
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今日は土曜日…無職生活してから曜日感覚がありませんと、いっても夜小さなスナックでバイトをしてるのですがお酒飲むからなんだか日中はすごくだるいのです(・´з｀・)ぷぅー昼夜逆転生活みたいなもんです。早く昼間の仕事さがさないと、とかなり焦っていますお酒飲むのは大好きだけど、仕事なるとまた違いますね… 明日は天気がよければさわやかにお庭のじゃがいもの収穫を愛娘としたいと思いますとったじゃがいもはどうやって食べようか思考中ﾞσ(．_． )(゜_゜a )( σ。_｡) なんて、見た目より意外と家庭的な私最近毎日の飲酒のおかげでだるさ100パーセントで家のことがおろそかになってきてますが、料理も得意だしつくすタイプの私(ﾉ∀｀*)…自分で誉めてるとこが寂しいところだが やっぱり、永久就職志望です ↑↑↑ポッとなぁ(*´I｀*)ﾉﾟ+｡:.ﾟﾖﾛﾋﾟｺﾟ.:｡+ﾟヾ(*´I｀*)
2008.09.13
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うちの小さなお庭でにんじんを収穫しましたぁ春に種をまいたっきり、肥料もやらず、水もやらず、間引きもせず、なぁ～にもお手入れせずに収穫に至ったわけですが、葉っぱはとっても立派に育っていて、なかなか期待しました。で、いざ、収穫⌒☆⌒☆⌒((ヾ｡Д｡)ヾ⌒☆⌒☆⌒ヾ((*ﾟ∀ﾟ)ﾉ!!うちの娘が楽しそうにひっこ抜いちゃってくれました。※ミニキャロットではありませんと、でも我が家でとれたともあっってそれなりに、おいしそ:.ﾟぉぉぉぉ♪+ﾟ(〃∇〃人)ﾟ.:｡+失業中でかつかつ生活している我が家にはありがたいわぁ…日曜日はじゃかいもの収穫をする予定立派なじゃがいもが育ってるか楽しみd(´ω･*)dёsц☆
2008.09.12
DS パンダさん日記 バンダイ・ナムコ（発売中）最近パンダ飼いだしました。もちろんDSで♪(*ΘェΘ)从(ΘェΘ*)♪パンダマニアとしては、こりゃ買わないと発売前からチェックしていた任天堂DSのソフト「パンダさん日記」。癒し系のゲームです。感想はというと…(ΘェΘ；)エット・・(ΘェΘ；)アノォ・・(ΘェΘ；)ンーおもちゃであそんだり、シャワーしてあげたり、ほのぼのしちゃいますでも、よっぽど暇をもてあましてる人じゃないとつまんないかも…ちなみに今は三匹のパンダ買ってます♪(*ΘェΘ)v暇な私にはちょこちょこいじれてぃぃかも…似たもので［100円便対象商品］【新品】DS わたしのリラックマってのも、もってるのですが微妙…映像がちょっとものたりない今月、新しいVer.がでるみたいですがどんなもんかな??9月下旬発売NDS 直感！ あそんでリラックマかわいいミニゲームを楽しめる大人気の『リラックマ』のDSゲーム第2弾!手軽でカンタン、DSならではの直感操作で誰でも遊べるミニゲームは200種類以上!ゲームをプレイするとごほうびがもらえ、200種類以上のフィギュアやごほうび壁紙をコレクションできます!リラックマたちと一緒におもいっきまり遊びましょう。ってミニゲームかぁま、リラックママニアにはたまらないのかしらб(-ω-｀；)ﾝ-... 新着！パケ代激減写メ投稿サイト！
2008.09.11
今日もいつもの日課、ハローワークのホームページで職探し…日曜日休みで、勤務時間８：００～１７：００なんてなかなかないρ(´-＿-｀○)ｨﾁﾞｨﾁﾞ.... 外は今日も快晴とってもぽかぽかいい気もち。外でビールでも飲んだら最高なんだけどﾀﾞﾒ!!!乂(´Дﾟ；≡；ﾟД｀)乂ﾀﾞﾒ!!!だたでさえ、アルコール依存症な私…失業中だからといって、平日の昼間まで飲んだら大変日曜日の昼間はともかく…せめて夜まで我慢、我慢 で、気をまぎらわすには、あみぐるみかDSよねぇ今日はあみぐるみぃ今回は前回のうさちゃんとは違ったうさちゃん/(*・x・)っ★*☆ 題して 手長うさちゃん￣(´▽｀=)￣完成してみるとあまり…かわいくないっρ/(-x-〃)＼なかに、針金いれたらもっと、手足ぐねぐね自由に動かせたんだけど…まっ、こんなもんでしょ生トーク完全密室写メ付き検索ＯＫ
2008.09.10
( ´艸｀).｡o○オ.｡o○ハ.｡o○ヨ.｡o○ウ.｡o○今日は先週雨で中止になった娘の写生会の日ﾃﾞ━━☆ﾟ+.d(*ﾟ∀ﾟ*)bﾟ+.☆ ━━ｽ!!! て、いうことで朝からお弁当作りぃ先週はクマとうさちゃんだったので今日も動物シリーズにしてみましたぁｄ(´∀｀〇)今日のお弁当は題して…たれパンダ弁当((( *ΘェΘ)爻(ΘェΘ* )))なんだかごはんが多くておかずが少ない気がするが…気のせい…気のせい…気のせい…気のせい…気のせい…気にしない…気にしない…気にしない…気にしない…気にしない…気にしない…おかずはお花シリーズで卵焼きでハートを作って、たれパンダに持たせてみたしたぁウキャキャo(ΘェΘ)oウキャキャなんてラブリィ～(*Θ ェΘ)(Θェ Θ*)デザートは娘が選んだ、なし前回もなしでしたが、（しつこいが「無し」ではなく、果物の「なし」）娘が好きなのでしょうがないちゃんと全部お弁当からにして食べてくるなぁ(ΘェΘ).。oO()←ポチッとクリックご協力お願いしますぅ
2008.09.09
ふと、信号待ちしてて怪しげな人発見!!!!!!!!↑↑↑↑↑写真中央見えるかな?? メ、メ、メメメメェメタルマァ～～ンヽ('A`)ﾉヽ('A`)ﾉヽ('A`)ﾉヽ('A`)ﾉヽ('A`)ﾉ!!!!!! 最初は私のとなりでクラウチングスタートして信号が赤から青になると一気に走りだし、いきなり逆立ちしてあっという間に写真の場所に…ちょっとおもしろかったので私も走って追跡!!で、手を振ってみるとポーズ決めてくれましたぁ
2008.09.08
素材にこだわり丹念に創りあげた、生菓子ならではの豊かな味わい。札幌の人気おみやげきのとや 札幌スフレ（クリームチーズ）（5個入り） 明日から２泊３日で札幌に行ってきますある資格の試験があるのです…まえの仕事に関係があった資格なのですがいまとなってはあまり受ける意味がないのですが早いうちに受験することを決めてたので全部受験料も宿泊料も払い込んでしまっていたから、もったいなくて結局いくことにしました。全然勉強してないから、受かる自信はほとんどありません。今回の目的はずばり…癒し！！ お土産はもちろん私の大好物のきのとやのチーズスフレに決まり
2008.09.05
メール便対応［新品］Nintendo DS用ぼくらはカセキホリダーこのゲームおもしろいですもともと結構前にテレビコマーシャルで宣伝しているのを見た娘が欲しがったのでお誕生日に買ってあげたものなんだけど、いざ娘がゲームをやっているのを見るととってもおもしろそう娘が寝たあとにちょっとやりだしたらはまっちゃいました…基本はRPGで、子供むけだから結構ストーリーは簡単に進むし、化石をほってクリーニングして仲間をレベルアップしていくのがおもしろぃぃ･:*:･ﾟ☆ｄ(≧∀≦)ｂﾟ+.ﾟ!!外は今日はとってもいい天気でも外の空気を吸うこともなくひきこもってDSしている私って一体…お昼は素麺たくさんゆでて食べすぎました…今日も虚しくなるぷー太郎の私(´っω･｀｡)
2008.09.04
うさちゃん☆のあみぐるみ作ってみたかわゆぃゆぃ…今日の特に職安にはよい求人みつからずどうしよう、どうしよう、どうしよう、どうしよう、どうしよう、どうしよう、どうしよう破産したらどうしよう｡+｡ﾟｼ.:｡ﾟｸ::｡+ﾟ(つω・`)ﾟ+｡::ｼﾟ｡:.ｸﾟ｡+｡きっと…、なんとかなるさぁヾ(´∀｀*)ﾉ
2008.09.03
今日は娘の小学校のイベントで写生会。バスにのって動物園にいって各自好きな動物の絵を描くのですφ(´ε｀●）でも昨日から予測されていた悪天候六時半に学級連絡網で中止の知らせ…給食はどっちにしろ今日はでないようになっていたからお弁当作り動物園だから動物おにぎりをつくってみた。くまちゃんとうさちゃんのおにぎりくまさんおにぎりは本当はご飯の色かえたかったのだが時間のかんけいで白クマさんに…ミートボールでいも虫さんを作ってみたo┤*´Д｀*├oなかなか・゜゜・*:.。.ｄ((o・c_,・o))ｂ ィィジャン・゜゜・*:.。デザートはなし無しじゃなくて≪なし≫(oﾟДﾟ)ﾉﾀﾞｰｯで、完成写真をとって記録(*´-ω・)ﾝ?…なんか色合いが微妙まっ、いっか
今日はとってもいい天気洗濯して、家にひきこもってるなんてもったいなぃでもでもでもぉ…日焼けしちゃうし、２８歳無職な私紫外線は大敵今就職活動してるんだけど、先週受けたかなりいいとこ昨日履歴書がご丁寧な書面が添付されて郵送されてきた。不採用通知 いいもん、いいもん…で、気分は最悪あぁ～で、今日も面接受けますでもあんまり条件よくないのよねとりあえず、面接はなぜか17:10からだからひきこもって編みぐるみでもつくってようっと基本はくまちゃん☆
2008.09.02
６年勤めた会社を辞め、とっても条件のいい会社にコネでいれてもらったが、試用期間２カ月で「あなたには、合わないから明日から来なくていいよ」っていわれ解雇…久々の無職生活も今日で１０日目毎日、暇暇暇暇…ではじめて見ましたブロクいつまで続くかわからないが、暇なので毎日呟いてみようっと
2008.09.01
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