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カテゴリ:自分
今年初めての雪かきで腰に痛みを感じ病院から 痛み止めの飲み薬と座薬をもらいました。 医師から安静にと言われて帰ってきました 一日の何回かは訪看さんとヘルパーさんに吸引 体交は お願いしていますが、栄養の注入は私だけでしたので、 一日中休んでることは出来ませんでした。 するとだんだん腰よりも、尾骶骨から太ももにかけて痛みが増し 歩くのも座るのも苦痛になってきました。 しまいには寝ていても鈍痛があって限界でした とうとう往診医に主人のレスバイト入院を2週間お願いし 私はその間安静にしていた所 今は痛みもなくなり、少し痺れはありますが、 何とか介護が出来るまでになったので、先日主人は退院しました 今回私一人の不注意で、何人もの方のお世話になり、 主人はやっと退院したのにまた入院申し訳なかったと、反省です 今は朝晩ストレッチをやって、固い体をほぐしています
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