先日、
くらりすさん
のところで教えてもらった
豆乳クッキーダイエット 届きました♪
早速昨日の晩からスタート！！
なんでも９日間、晩ご飯をこのクッキーに変えるだけで
体重もダウン、お腹周りもすっきりするみたいなので
頑張ってみることにしました。
体重の変化もMAXの４月９日現在をプラスマイナス０として
日記につけていってみようかと思っています。
こうご期待！！
昨日初めて食べたクッキーはプレーン味♪
まーちゃんにはご飯の前にはお菓子を食べないように
いつも言っているので、ご飯の時に私がクッキーを
目の前で食べていたらたぶん納得がいかないだろうから
まーれーの食事の支度をしながらこそっと頂きました。
最初はビーバーのように少しずつ噛んで、たくさん咀嚼
しながら、なおかつお茶をたくさん飲んで空腹感をできるだけ
おさえるように・・３．４枚目は大胆にガリガリと味わい
ながら・・お味はGood！！これなら９日間続けられそうな
感じです。４枚目を食べ終わった時に、まーれーのお食事タイム
となったので、れーちゃんにご飯を食べさせて、お風呂に入れて
歯磨き、絵本・・といつもの日課をこなしていると私も
そのまま一緒に９時頃に寝てしまいました。３枚余ったよ～^^
これは今日の晩用にしようっと♪
今日でれーちゃん、１歳４ヶ月。
１人で歩くことが大好きで今日も公園の中をトコトコ歩いては
石やら砂やらを口に入れていました～＞＜
この時期のヨチヨチ歩きとてもかわいいです^^
お兄ちゃんが始めて最初の１歩を踏み出したのが、１歳４ヶ月の
時だったので、れーは早く感じてしまいます。
今日は、公園の滑り台を１人で登り、滑り降りてきました・・
怖がりのお兄ちゃんが滑り台を滑れるようになったのはつい
最近なのに・・
次男は上のこのマネをして覚えていくのですね～(*^o^*)
＊＊ Today's English ＊＊
パル
リタ
ＳＡ １．２ ＣＤ
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