malibu55の育児生活

しばらくご無沙汰してましたー６月末に東京に子連れで帰ってまいりましたー

帰ってきてから殆ど母子家庭状態です・・・主人の出張や平日は殆ど夜中までひとりぼっちなので週末まで子供と二人でｺﾞﾛｺﾞﾛ生活です・・・やばいかな

そして・・・

この猛暑
とても暑い毎日でマンションから外に出れず弱っています

ところで　こっちに帰ってきてから

おっぱいの乳頭に白斑ができました

白斑っていうと、なんだ？？って感じなんですが、乳頭に小さな白いﾆｷﾋﾞ？っぽいものができて、おっぱいを吸われると痛いんです　

乳口炎っていうものらしいです

地元にいる頃・・何も考えずケーキを食べドーナツを食べ甘いもの食べまくり・・そしてこっちに帰ってきてからもこってりしたものばかりを食べおやつ食べまくり・・・って繰り返していたのが原因なのか・・・・毎日毎日痛くてつらいです～

産院に行ってみたら　マッサージしてくれましたが　何も改善されず・・・

そうしているうちに・・・おっぱい全体がちくちく痛み出して　うずくまる状態になりました

友人に相談したら

『助産院いってみたら？？』

ってことなので、探して行ってきました～

おっぱいマッサージやｵｲﾙマッサージや足湯をしたり、ユキノシタ（葉っぱ）で乳頭をパックしたり・・里芋の粉で湿布をしたりしたのですが・・・


一向によくならず・・・今５回ほど通っていますがまだまだ治らずじまい・・・

里芋の粉の湿布は長時間するとかぶれるので、冷えﾋﾟﾀして寝ています

ちなみに・・・きゃべつパックもいいそうです（きゃべつそのままおっぱいにはりつける）

ううー母乳が出るのは良いのだけれど。。こんなに痛いなら母乳育児をやめようかと思うくらいです

痛みがすごいし　哺乳瓶でＢＡＢＹにミルクを作って飲ませてみましたが全然受け付けず・・・色々な哺乳瓶も買って乳首も変えたりしたのですがだめでしたーうわーん

食生活も改善しました～乳製品はなるべくとらず、ｱｲｽは食べず・・・なるべく飲み物は常温かホットで頂き・・・甘いものは殆ど一口しか食べず・・・です

ちなみにこの前食べたこれ・・・・ｸﾞﾗﾏｼｰﾆｭｰﾖｰｸのチーズケーキでかなーりおっぱいが痛かった・・・

美味しかったのですが、チーズケーキは乳製品の塊ですね・・・しばらくオアズケです

もうすぐ離乳食スタート♪楽しみ～

早くおっぱいよくなりますようにー