おっぱいトラブル
しばらくご無沙汰してましたー６月末に東京に子連れで帰ってまいりましたー帰ってきてから殆ど母子家庭状態です・・・主人の出張や平日は殆ど夜中までひとりぼっちなので週末まで子供と二人でｺﾞﾛｺﾞﾛ生活です・・・やばいかなそして・・・この猛暑とても暑い毎日でマンションから外に出れず弱っていますところで こっちに帰ってきてからおっぱいの乳頭に白斑ができました白斑っていうと、なんだ？？って感じなんですが、乳頭に小さな白いﾆｷﾋﾞ？っぽいものができて、おっぱいを吸われると痛いんです 乳口炎っていうものらしいです地元にいる頃・・何も考えずケーキを食べドーナツを食べ甘いもの食べまくり・・そしてこっちに帰ってきてからもこってりしたものばかりを食べおやつ食べまくり・・・って繰り返していたのが原因なのか・・・・毎日毎日痛くてつらいです～産院に行ってみたら マッサージしてくれましたが 何も改善されず・・・そうしているうちに・・・おっぱい全体がちくちく痛み出して うずくまる状態になりました友人に相談したら『助産院いってみたら？？』ってことなので、探して行ってきました～おっぱいマッサージやｵｲﾙマッサージや足湯をしたり、ユキノシタ（葉っぱ）で乳頭をパックしたり・・里芋の粉で湿布をしたりしたのですが・・・一向によくならず・・・今５回ほど通っていますがまだまだ治らずじまい・・・里芋の粉の湿布は長時間するとかぶれるので、冷えﾋﾟﾀして寝ていますちなみに・・・きゃべつパックもいいそうです（きゃべつそのままおっぱいにはりつける）ううー母乳が出るのは良いのだけれど。。こんなに痛いなら母乳育児をやめようかと思うくらいです痛みがすごいし 哺乳瓶でＢＡＢＹにミルクを作って飲ませてみましたが全然受け付けず・・・色々な哺乳瓶も買って乳首も変えたりしたのですがだめでしたーうわーん食生活も改善しました～乳製品はなるべくとらず、ｱｲｽは食べず・・・なるべく飲み物は常温かホットで頂き・・・甘いものは殆ど一口しか食べず・・・ですちなみにこの前食べたこれ・・・・ｸﾞﾗﾏｼｰﾆｭｰﾖｰｸのチーズケーキでかなーりおっぱいが痛かった・・・美味しかったのですが、チーズケーキは乳製品の塊ですね・・・しばらくオアズケですもうすぐ離乳食スタート♪楽しみ～早くおっぱいよくなりますようにー
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