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カテゴリ:お買いものレポ
ずっと悩んでましたが、やっぱり買っちゃいました。コレ。
レッグマジックX! ほ・ん・き・で! 痩せたいんです~~~~。 授乳を止めてから+3kg~4kgをウロウロしてる私。 10年前の、食べても食べてもまったく太らなかった20代前半の頃から比べたら、なんと10kg近くも増えてます・・・orz 来年には3人目の赤ちゃんを授かりたいという家族計画もあるのに、このまま妊娠したらきっともう戻れない気がして・・・。 それに洋服もかわいく着こなせないし、体はなんだか重いし、ほんとに痩せたいぃぃ。 器具に頼らず、おやつをやめたり、自分で運動したりとやるべきことはたくさんあると思うのですが、とにかく意思が弱くて、すぐに誘惑に負けてしまうわたし。 ほんとはスポーツジムとかに通いたいんだけど、次女の預け先がないので、通えないし・・・。 そんなわけで、いろいろ悩みましたが、レビューに惹かれて、レッグマジックXがどうしても欲しくなってしまったのです。
2000円~3000円くらいの安い類似品もあったのですが、ここは本気で頑張って続けるためにも正規品にしました。 夫とは、とりあえず家計から購入していいけど、続けられなかったら私の小遣いから支払うという約束で購入。 購入したのはちょっと前で、到着まで2-3週間ほどかかり、先週やっと届きました。 組み立てはとっても簡単で、すぐ完成。 場所はソファの後ろ、リビングのど真ん中に置きました。 TVの正面だし、キッチンの真ん前。 家事の合間にちょこちょこやるのに、最適の場所です。 ▲リビング側からみると、ハンドルがちょこんと出てます。 レッグマジックは1セットが60秒。 組み立てて、早速やってみました。 たった60秒くらい簡単に出来るわ~!と思っていたら大間違い!! 60秒ってかなりキツイです。 最初のころはほんと10秒が限界でした(笑)←どんだけ運動不足! ちなみに付属のビデオを見て、正式なやり方を見てからやったほうが良いです。自己流とは全然違いました。 ハンドルには手を添えないか、軽く添えるだけでするのですが、最初はハンドルを握らないと1回すら出来ませんでした。 3日目くらいから慣れてきて、やっと10秒くらいなら手を離して出来るようになりました。 内太ももと腹筋が鍛えられてるのがすごく分かります。 1セット終わると体がカ~っと暑くなります。 2日目には内太ももや腹筋の筋肉痛が半端なかったです。 あと日頃使わないおしりのあたりの筋肉までも、筋肉痛でした。 1週間たち、筋肉痛もマシになり、ずいぶん慣れてきて、最初のころに比べるととても楽に出来るようにはなりましたが、でもやっぱり1分連続ですると結構疲れます。 たった1分の筋トレなので、本当に家事の合間にちょこちょこ出来ます。 TV見ながらCMの間にやってみたり、煮物を煮てる間にやってみたり、お出かけ前に1回、お風呂入る前に1回…など、日常生活のちょっとしたくぎりにちょこちょこやってます。 今は片手を離せるようになったので、歯磨きしながらやってみたり、たまごっちしながらやってみたり・・・。 一応、1日10セット以上できるように頑張ってます。 音もうるさくないし、ちゃんと安全仕様になってるので、子供が触ってもあまり危険もなさそうです。 ちなみに折りたたむとこんな感じ↓に小さくなります。 でも広げた状態は結構大きいので、それなりに場所をとります。 掃除のときとかは邪魔になりますが、折りたためば女性でも簡単に持ちあげられる重さなので、移動も楽々♪ 色はホワイトにしたので、それなりにインテリアにも馴染んでくれてると思うのですが。 (ちなみに、正面についてるLEG MAGICのシールは剥がせます。私は他の注意書きなどのシールは見栄え重視ですべて剥がしました) ちなみに1週間経過して、体重は1kgほど痩せ、ムチムチで両足をそろえると両太ももに隙間がなかったのが、ちょっと太ももが引き締まったからか、真ん中に隙間が出現! 最悪、痩せれなくても、太ももとウエストが引き締まってくれたらいいなぁと思ってます。 とにかく、すぐ飽きないで、続けられるようにがんばります!! ▼長女もやってます! そして、先週から次女のベビースイミングも通い始めました。 決められた曜日ですが週4回で、いつ行ってもいいのですが、子供たちの体調のこともあるし、生理のときは行けないし、なんやかんやと予定が入っていたりするので、実際のところ月に何日通えるか分からないけど、月に8回くらいは通えるように頑張ろうと思ってます。 ベビースイミングといっても、親がずっと子供を抱っこしながらプールで歩いたり動いたりする運動で、親がかなりハード! 次女の両脇をかかえながら、高い高いしたりする動きが多く、二の腕がかなり鍛えられそうです。 特にウチの次女は太めなので、とてもいい運動になりますw ちなみに、次女は体験レッスンのときはちょっとだけ泣いたけど、次からはとっても楽しみながらプール出来てます。 最初にお遊びの時間やベビーマッサージの時間があるので、実際プールに入ってるのは40分~45分くらいですが、体力がない私なので、終わったあとはどっと疲れます。 帰ってから、お昼ごはんを食べ、長女の幼稚園のお迎えに行って、そのあとお友達と約束があったり、習い事があったり、晩御飯の支度もしないといけないし・・・と、普通の平日がとっても忙しくなりましたが、忙しいと一日が充実するし、続けられるように頑張ります。 プールもレッグマジックも、まだ始めたばかりなので、効果は少ししか実感できてませんが、まったく運動をしてなかった生活だったので、毎日なんだかすごく疲れ果てて、以前ほど食欲がなく、おやつもほとんど欲しくなくなりました。 そんなわけでようやく、ハマりまくっていた柿の種も卒業できました(笑) 痩せれるのかどうかはまだ分かりませんが、、、また経過報告します! ▼類似品なら3000円程度。 --------------------- お手数をおかけして申し訳ありませんが、 ポチっとどちらかおひとつ↓押していただけると、更新の励みになります。 にほんブログ村 応援ありがとうございました<(_ _*)> お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2011年09月20日 10時21分59秒
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