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カテゴリ:鍼灸の話
ちょっと疲れた時や、身体の調子の悪い時。
ほんの少し、肩や背中のマッサージをしてもらったり、 腰を押してもらったりするだけで、 疲労のとれかたが違います。 別に専門家でなくてもいいんです。 ”母さん御肩を叩きましょ~~~♪” って懐かしい歌がありますけど、 ほんとうに、ちょっと肩を叩いてあげるだけでも とっても、親孝行なんです。 子供の頃、お父さんの背中を踏んだり、足の裏を踏んだりよくしてあげたな。 と思い出しますが、 今自分が、逆の立場になると、どんなにそれが効き目があったかよくわかります。 私も自分の身体が辛い時は、まず子供に背中を押してもらいます。 よく患者さんに「先生も辛い時あるでしょ?」 って聞かれますが、辛い時はほんとに子供がいてよかったなあ~~としみじみ思います。 でも、うちの場合は、場所を細かく指定しますので口うるさいですが・・ 「その指1本下・・・肩甲骨のすぐ脇ね。。。。。それだ!!!」 という感じで私がいうので、 いつのまにか、息子も娘も マッサージ上手で、友達にもやってあげたりしてるみたいです。 基本的には、その日の疲れは、寝る前のストレッチとヨガでとり、お風呂に入って寝る。 が大原則ですが・・・・ たまには人にやってもらいたいもんです! ; 1月13日(土)14日(日) ママハリ治療院で、よっちゃんのマルマ講習会を開きます。 よっちゃんのミラクルヨガ指導、マルマの世界 ぜひ、ご参加くださいませ~~~♪ お申し込みは私書箱メールで!!!! 詳しくはフリーページかよっちゃんのブログで。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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