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カテゴリ:おかいもの
こんばんは。
火曜日は、みっちり仕事デー。 アクティブに動き、家に帰るとじーっとしちゃいます。 運動不足が、アップルウォッチで明らかになってきて、 運動不足を解消するのが、目下の目標です。 今日も、夕ご飯後にウォーキングするね〜と言ってたのに💦 息子には、物に頼らず行動を変えないと、運動不足は解消しないよ〜と言われているけど、なかなかね。 母は、意外と忙しいのだよ。って、携帯してるやんって💦😰 で、目下テレビを見ながら、できそうな、 筋膜リリースローラを探し中です。 初心者には、このあたりがいいのかなぁ。 コロコロしてみませんか? そして、欲しかったサブリナさんの着圧レギンスが購入できました。 明日から、履いてみようと思います。 ではでは、おやすみなさい😴 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2020.10.06 22:44:55
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