*Smile Days*　～私らしく、身軽に、快適に～

こんばんわ。

火曜日の仕事バッグが重たすぎて、
靴も疲れが残るようで・・・
火曜日から、不調でした(-_-;)

なるべく、何もしない＝ぼーっとする　で過ごしてました。

水曜日は、弱冷房の仕事場で、一日28度ギリギリで。
暑いのだけど、体の芯は冷えているような、そんな状態で、
浴槽につかり、身体に触れると、冷えていることを実感！

夜は、ドクターショールを履いて、足のむくみ対策をして、
今朝は、使ってなかったマッサージピローを取り出してきて、
腰をマッサージ。

ぐっと、よくなってきました。


購入は2017年の冬でした。
腰をぐりぐりしてもらって15分。身体があったまる感覚、血流アップだったのだと思います。

シートタイプももっていますが、あちらは場所をとるんですよね。
こちらは、首、腰、ふくらはぎを中心にマッサージできて、
お値段もそんなに高くなく、おススメですよ。

息子っちがいる時は、すこし肩もんで～、ができていたのですが、
ひとり暮らしは、自分で解決するしかないですね！
利用できる文明の利器があったので、利用してみました☺

＊＊


夏を通り越して、秋冬ものの予約が始まってますね。
『夏と冬どちらが？問題』・・・
私は、夏が苦手です。
昔から、ショーウインドウに秋物が並び始めると、
あー秋が来る！とうれしくなるのです。

まだ来ていない夏だけど、
その先の楽しみをもつのもいいですね！

では！