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2009年05月26日
テーマ：暮らしを楽しむ(387446)
カテゴリ：つぶやき・つぶやく・つぶやこう(^o^)
 --- ぎっくり首１週間目のままねこにゃです正式には---昔交通事故で傷めた頸椎捻挫再発の別名ですが---  先週の月曜--通勤の際に車に乗り込むとき--思いっきりどすんと座りました 最近悪い姿勢をとっていて--首の調子が今ひとつだったので--座った瞬間  ずっきーん--首筋から肩胛骨裏側にかけて--痛みの稲妻が走りました 痛みで首は回らないし…息をするのも恐る恐るでないと出来ません 長期のむち打ち治療で--ある程度は、自分で対応できるのですが 今回は---少し時間が経っても…背中全体がこわばって--腕が上がりません 正に一瞬の不注意による…痛恨のミスですよ 無理せず--以前むち打ちを治して頂いた接骨院に駆け込みました 案の定---第４頸椎がずれていました--- ままねこにゃは…  …きりん首と言われた鞭打ち症になりやすい体質まさにネック---一生つきあわないといけない持病の１つです でも…頸椎-脊椎-腰椎の全部が不随になるぎりぎりまでずれて２５年経過 途中何度も再発しながら--生活して来たので--ある意味慣れていますが 刺される様な部分痛--全体にこわばり感--吐き気等は---決して楽しくありません それでも…再発する度に、健康の大切さや有り難さを実感し 症状が少し良くなると…快復状況に一喜一憂 鞭打ちはいつ…どんなレベルで再発するかわかりません だから--むち打ちになったと思ったら---しっかり治療してくださいね 昔総合病院では、ブロック注射を何本も打っていましたが…効果は不完全でした 今のかかりつけは小さな田舎の接骨院ですが---２５年のおつきあいなので 痛い部分を伝えると---原因を探り、症状を言い当てて、治療に入ってくれます 今は--背骨周辺のゆがんで固まった筋肉をほぐしてから、頸椎のずれを 指で押しながら調整して行きます--その間に痛みの度合いや位置が変わるのも不思議ですよ まだ両腕にしびれと鈍痛がありますが---治療後はかなりすっきりするのでパンもこねます 朝起きるときが一番辛いですが---起きると徐々に身体がなじんで来ます これは先生には言っていませんでしたが…昨日…先生から 『肩甲骨の横が張っているから…朝起きるんが辛いやろう』と言われました 症状と痛みの度合いを理解してもらえると楽になりますね それからテーピングで筋肉の位置を修正固定して---翌々日に同じ治療を続けます 骨のゆがみを治しても--ゆがんで固まっている筋肉に、ずらされるそうです なので--筋肉をほぐして正常な位置に戻すのが大切だと聞いて、姿勢には気を付けています でも--知らない間にずれてしまうので---地道にメンテナンスを続けなくてはいけません 本当にこの治療法はままねこにゃには--ぴったりとあった様で、多くの人に勧めましたが 最近になって---人によっては、治療効果が違う事を知りました---あわない人もいるようです 目に見えない痛みで身体が辛いと---けっこう精神的にしんどいですが その痛みを理解してくれる人に出会えるだけでも、かなり勇気づけられます むち打ちの症状だけでなく---他の事にも当てはまると思うので みなさんも体調を崩して辛いときは--あきらめず自分にあった治療法を探してくださいね 身体は辛いで すが…けっこうのんきなままねこにゃに、素敵なプレゼントが届きました  ブログで仲良くさせていただいているmiss Ｍさんからで～す  以前からブログで気になっていた玉ねぎスープ--ご当地のお煎餅や--珍しいお茶や塩ポン酢 入浴剤や--石鹸など---本当にたくさん入っていました すごく嬉しくて元気がでます…miss Ｍさん本当にありがとうございます 早速効能たっぷりの入浴剤から試させて頂きますね～  その上---先週の土曜日には--素敵ないぬのはるさんちにもお邪魔しています こちらは---次回ご報告させていただきますね～ まだまだ痛みで不便な生活ですが…気持ちは明るく…ね お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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