”ままん　すまいる　かふぇ”　へようこそ！

今朝、ひさしぶりに寝坊した

ぬくぬくアロマです。

お疲れさまのビールも飲まず

気づけば布団の中でした（笑）。




昨日、無事に


9/5　ままんすまいるかふぇ＠国領あくろす


が終わりました。


ご参加くださった皆さん、ありがとうございました♪


7/4の第一回の時と比べて

ご参加くださった方も増えました。


圧巻だったのは、

バランスボール体験クラス！



ねんねの赤ちゃんが転がっているなかで

母が弾んでいて

一気に室内の温度もアップ。

空調温度を下げに走りました（笑）。





ボールに弾む母たちを眺めながら、

思ったこと。


「自分」を感じる時間って大事だな～、と。


「自分」という身体を感じる時間。


「自分」という成り立ちを感じる時間。


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ヘッド＆ショルダーマッサージとハンドトリートメントを通して

昨日は８名の方に触れさせていただきましたが



手を触ってもらうって、

こんなに気持ちよかったんですね


という言葉や


こんな風に触ってもらうまで

こんなに自分の体が頑張っていたって

気づきませんでした


という言葉を聞きました。



私たちは、目に飛び込む情報が多すぎて

そして今、この目の前に

独り立ちできない小さな子どもがいるとなると

そんな日常の中で

自分の身体に意識を向ける時間って

なかなかできないものだな、と

自分を振り返っても思う日々です。


一瞬は思う。

でも、目の前の別のことにすぐ流される。


なので、定期的に自分の身体に意識を向ける時間を

意識的に

いや、強制的に（笑、？）

作ることも必要かな、と思っています。


ままんすまいるかふぇ


はそのきっかけの１つとなったら、

とっても嬉しい。


自分と向き合う時間。

自分の身体に意識を向ける時間。

自分の心に意識を向ける時間。

自分のこれから、に意識を向ける時間。


そんな色んな「自分」の時間を過ごす

１つのきっかけ。


その場限りで終わらない

何かへつながるものを

参加してくださった方

誰か一人にでもお渡しできたら…と

私は思いながら、

ままんすまいるかふぇで動いています。



次の開催も決まっています。

11/13（木曜）

同じく国領あくろすです。


たくさんのままんたちにまた会えるのを

楽しみに準備を進めて行きます。


スケジュール、空けておいてくださいね。