先日、旦那はんが内視鏡検査し、ポリープを切除したんです。
メタボだし、腸内がキレイさっぱりしている検査後の今腸内クリーンアップ作戦。
ヤクルト４００や胃の不調に効くというｍｅｉｊｉのヨーグルトなどを毎日摂取することにしました。
私的には、酵母はどうかな？と
『コーボンマーベル』のお試し用を購入。
あまーいので、みりんや砂糖のかわりに料理に使っても良いようです。
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一週間分の１４０ｍｌだったので
もう、使い切っちゃった。(´･_･`)
あと、スーパーでデモやってた青汁が甘くて飲みやすかったので買ってみたら
好き嫌いの激しい６才がゴクゴク飲みきってくれたので、嬉しい誤算。
旦那はん共々、この青汁も飲んでください〜。
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