まめちゃんママのお買い物だいすき

　性懲りもなく、ダイエットにチャレンジ中です。

　今は、いろんなフィットネスをやってます♪

　・・・・Ｗｉｉのソフトで(^_^;)



★ラッピング受付中★新品★【営業日15時までにご注文で即納！】(Wii)フィットネスパーティーFitness Party


　毎日、15分から20分。それでも汗がにじむし、内容によっては息切れもします。けっこう本格的。

　エアロビ、ラテンダンス、空手、ボクシング、ヨガ、ストレッチなどなどから自分のやりたいものを選んでやっていきます。最初は、時間も短くて、すぐに世界旅行に行ってしまうのでそれがたるくてたるくて・・・。1回やってやめていたんですが、これって続けていくと長い時間のものが選べるようになり、自分で組み立ててやれるようになるので、いつもいつも世界旅行には出かけずたるさはなくなります。

　いっそ、世界旅行がなければいいのに・・・。ただ、ひたすら体を動かして、健康管理してくれればいいんだけどな。そういうストイックな内容にはゲームだけにできなかったのかしら？

　これで、体重を管理してくれて、ゲーム要素がなかったら、同じ内容でも買い替える！

　そのくらいよかった！！

　動きもまるでフィットネスに行ってるみたいだし、先生？の声掛けがいいの。「大きく呼吸して」とか「お腹に力を入れて」とか「手をのばして」とか。的確で気持ちいいくらい。ゲームと言うのを忘れそうです。

　飽き性なので、いろいろ組合わせられるのもいいわ。しばらく続けていけそうです。

　声掛けに励まされて、ついついがんばっちゃうので、普段動かしていない肩の筋肉が痛い。

　夫にこんなにがんばってるよ～～～と話したら、「運動っていうより、食べすぎじゃないの？」とあっさり。

　う。

　痛いところを～～～～～。