バレエでダイエット
まめちゃん、最近元気がありません。。。12月からまた不登校ぎみだったのですが、今月はかなり休んでいます。今週は、半分休んでいます。 そこで、彼女の得意なことでパワーを引き出そうと思いつきました。体を動かして、スイッチを入れるのはいいそうです。朝、トランポリンを勧める本がありました。 そう。バレエでダイエットです! 明日からまめちゃん先生にご指導いただくことになりました!!!ゼロからはじめるバレエダイエット1日ワンポーズ!バレエ式ダイエット わたしが出来るかどうかは??? けっこう難しいんですよ、バレエ。優雅そうに見えて、ものすごい全身運動。 見た目を重視したいわたしとしては、こんなのどう?バレエ,ダンス,フィギュアスケート用品大人用ニットパンツ 先生がこんな感じのをはいていたの~。それより続くかどうかが問題だった(笑)