まめちゃんママのお買い物だいすき

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• 夫の母が病気。。。

  　夫の母の調子が悪い。起き上がれないし、吐き気もあり、食事もほとんどとっていない。毎日、様子を見に行っている。　あまりに悪いので救急で、病院に行って見るが若いドクターが「便秘でしょ」「家族の事情で入院させられない」だそうだ。　起きれないくらいぐったりして、歩くと吐くような便秘ってわたしは知らないが・・・・。どんな病院じゃ！と思うが田舎なのでここしかない。まあ、かなり評判の悪い病院だからそんなものなのか。（←でも、ここで勤めていたんだけどね）　わたしもちょっと疲れた。早く良くなってね、お義母さん。

  2006年02月27日

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• 

  あら、ショッピングリストが・・・

  　気がつけば、ショッピングリストは着物関係一色・・・(^^;;　着物が欲しくて欲しくてたくさんブックマークに入っているのですが、それはがまんがまん。まだまだ、着付けも十分に出来ないのに「きゃ～～いいわ～～～」と買っても、ばらばらになってしまうだけだよねっと心に言い聞かせています。　そんな中、買ってしまいました。長羽織。これは、着ている方がいらっしゃってそれがとても素敵だったの。Ｒ・ＫＩＫＵＣＨＩのものです。あんまり高いと買えないけれど、探すとありました！セール中で残り１枚。縁を感じました（勝手に？）　まだ、届くのは先ですが楽しみです。売り尽くしSALE】お仕立上り洗える長羽織「濃い紫に疋田と桜」通常価格 10,290円　あと、小物もいろいろと・・・。中でもうさぎの腰紐はとってもかわいい～～。お気に入りになりました。見えないところなのですが、うきうきしてしまいますね。　悩んでいた補正下着も買いました。体型が着物向きではないのです(/_

  2006年02月26日

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• 頭痛に悩まされる。。。

  　しんどいです～。仕事がぎゅうぎゅうで、土曜日も仕事でした。今やっている仕事が間に合うのかと心配になりながらも、残業をしてがんばれるような元気もない。必死にしているからなのか、このところ毎日のように頭が痛い。もともと頭痛持ちなのだけど、頻度が・・・ほとんど毎日。こんなに薬を飲んでいても大丈夫なのか？　それにくわえて、義父は老人保健施設にとりあえず入所中なのですが、今度は義母までも体調を崩し家で寝てほとんど食べれない状態に。今まで義母がなんとかがんばって義父を見ていたので、もうどうしよう・・・という状態です。月曜日には入院させてもらえないかなと思っているけど、それはそれで大変なこと。困るのはお洗濯なんです。わたしは、うつがあって家事はどうしても出来なくて、最近やっと台所にちょっとだけ立つ事ができるようになった程度です。そんなわたしがやっていけるのかしら？　でも、あんなに具合が悪くて食事もとれなくて、でも食べられそうなものを買い物にも行く事が出来ない状態で、ひとりで置いておくわけにはいかないし・・・。　ちなみに今日も頭がいたくて目が醒めました。のんびり寝ようと思っていたのになあ。

  2006年02月26日

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• 今日もギブアップ！

  　今日もダメだった。。。。朝はなんとか起きれたものの、仕事に行っても波には乗れず、だんだんと気分が↓。食欲もなくなり、午後からは胸の圧迫感がでてきて呼吸が苦しくなってきた。　もーダメだー。午後のお約束の人のところに訪問へ行き、それでダウン。２時間早退をしました。　帰るとそれを待っていたかのように、頭痛がはじまり夫と子どもが外遊びから帰ってくるまで横になっていました。今は薬がきいて少し楽になっています。　やはり、仕事もオーバーワーク。研修もしんどい。いっぱい、いっぱいのようです。ココロとカラダは正直者だわ。　明日は働けるかしら？でも、会議があるから行かなくちゃ。ウ～ン。

  2006年02月22日

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• 

  はじめての名古屋帯の選択は？？

  　今日は仕事をお休みしてので、せっせとネットサーフィンにいそしんでいました。この頃の着物の悩みは帯のこと。手軽な半幅帯を２枚買ったのですが、やはりお太鼓も練習したい。そう思うと名古屋帯も欲しくなってきます。　まだ、着付けも十分ではないですけどね(///∇//)テレテレ　一つは練習用と思ってポリエステルのお手ごろな値段な物を購入するか？格子柄で色合いもかわいらしい。普通にこういうのを一枚持っていてもいいんじゃないかなと思っています。お仕立て上り洗える八寸帯「ベージュに赤格子」　これは、送料込みで５，２００円とかなりお手ごろ。洗えるので便利だし、持っている２枚の着物のどちらとも相性がよさそうだし。　もう一つは、正絹の名古屋帯。ちゃんとしているのでもちろんちゃんとしたお値段（笑）柄もかなりのお気に入りで、ずっと長く大切に出来そう。【花詩歌　正絹プレタきもの】　[名古屋帯]　猫三匹　赤紫　(絹100％・返品OK・分割払いOK)　こちらは、悩んでしまう値段の３万２，０００円（送料いれるとそのくらい）。帯としてはそう高いほうではないのかもしれないけど、わたしにとっては高いなあ。でも、愛着がもてそうできっと大事にするだろうな。でも、これで練習するのってはたして大丈夫？　はじめて選ぶときってどっちが正解なんだろう？気兼ねなくたくさん練習できる方が良いのか、気に入って長く大事にできそうなものを選ぶのか？？今すぐ買うわけじゃないけど、悩むところなのでありました。

  2006年02月21日

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• 今日は休んだ

  　このところ、仕事や研修で忙しすぎたのか・・・燃料切れをおこして体がうごかなくなってしまった。完全なエネルギー不足と燃え尽き症候群になったようだ。今日は、着替えもできず家でぽーーーーっとしている。　新しい仕事を始めて一年。その仕事も３月で終わる。地域包括支援センターがいままで対応していた人を見てくれるらしい（それも定かではないが・・・）、わかってはいたことだけど、今までやってきたことが妙にむなしい。意味のないことをやってきたのではないのかな。誰かの役にたってきたのだろうか？？　それにせっかく在宅の高齢者を支援していく仕事に慣れたのに、４月からはまったく違う仕事をしなければならない。慣れない仕事に、はじめてのパート。常勤かフルタイムパートしか知らないわたしには未知の世界。　自分で決めたことなのに。。。。　やっぱりやりたいこととは違う。それでも働かないといけない。時間が出来たら、自分のやりたいことができるように勉強していこう。　そのためにはエネルギーを貯めなくっちゃ。今日は、休憩、休憩。でも、着替えする元気もないんだよなあ～。

  2006年02月21日

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• 

  お着替えしてみました。

  　オランダからお迎えしたクリスティーヌちゃん。あんまりうちにはいない、茶目で茶髪のかわいい子です♪　昨日のバーゲンで買ったお洋服を着せてみました。ベビー用のジャンパスカートです。娘にも買ったことがない「組曲」。ブランド物だ・・・。ドールにはお金をかけてしまう。これも親バカなのでしょうか(∩。∩;)ゞテレテレ　茶系の服がよく似合います。

  2006年02月19日

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• １００００ＨＩＴ！！

  　ついに・・・１００００ＨＩＴになりましたキャーゞ(^o^ゝ)≡(/^ー^)/"""パチパチ　今まで来て頂きました方、ありがとうございます。　病気もあまりかわらず、買い物は・・・ココロの調子に左右されっぱなしですが、よくなって健康をとりもだしたい。。。そんな気持ちはかわりません。つたないプログですがこれからもよろしくお願いします♪　１００００ＨＩＴの方は楽天以外からいらしていたのでわからず・・・。この場をおかりしてお礼を。ありがとうございます！

  2006年02月19日

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• バーゲン！バーゲン！！

  　近くにあるお店の４階部分が完全に閉店するとの事。友人からメールが届いて、すっごい安いバーゲンをやっているとの情報が！ブランド物子供服が激安！！ＣＤも７０％ＯＦＦ（そんなのありえるの～？）らしい。　いそいそと出かけて行きました。　わ！安い～。メゾピ＊ノや組曲が半額からさらに３０％ＯＦＦ！ＣＤも新譜以外は７０％ＯＦＦ（これって著作権とか・・・ほんとにいいの？？）　きゃあ～～。メゾに組曲にＭＩＮＩーＫ（あ、ブランド名だしたけど、ま、別にいいか）を買って、ＣＤも５枚買いました。こんなにＣＤ買ったことないよお。今まで、ちょびちょび買い足していたのが嘘みたい。もう、しばらく音楽に困る事はないわ～。うれしい～。　めったに買ってもらえない可愛い洋服に娘も大満足！かわいい～～と早速ピアノのレッスンに着て行っていました。ト音記号がついていて、先生からもかわいいスカートねえと言われ、さらに喜んでいる様子。　元の値段で買うと５万位を買っちゃったので、すごいことです。でも、よ～く考えると１万７千円ほどお支払いしたことに・・・キャー!ビックリ!! (*゜ロ゜)ノミ☆(;>_

  2006年02月18日

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• 呉服屋さんで癒される～

  　今日もケアマネ研修でした。二日続けての研修で、しかも行くまでに１時間半はかかってしまう・・・。もう、ぐったりです。　帰りに無性に着物をを見に行きたくなりました！買う事はできませんが、目の保養に・・・といそいそと寄り道。　かわいらしいおねえさんが、お相手をしてくれました。腰紐を買うだけだったのですが、ちょっと見るだけ・・・・と奥まで。洗えるお仕立て着物を見せていただきました。すてき・・・(´▽｀)はぁぁ・・♪(うっとり)　そのなかで目に留まったのは、撫松庵の着物。押さえたオレンジ色でポピーの花が大きな紬風のすてきな着物です。いいな、いいなと言っていたら、「はおってみますか～？」と甘～いお誘い。着せていただきました。　大きな柄だったし、ちょっと太っているわたしには似合わないかなと思っていたのですが、花の茎が下へ流れて入るせいかそんなに太って見えない。しかも洗える着物なんて思えないくらいの品質。さすが、撫松庵。　すっかり欲しくなってしまいました。でも、６万８０００円なんてそう簡単に買えませんよね・・・・。　買えなかったけれど、すてきな着物を着せてもらってすっかり気分がよくなったのでした。しかも、１０回１万円という安い着物着付け教室をお店でしていることも教えてもらって。それに行こうかしら？本だけではわからないことが多いし・・・。　疲れたココロに気分の良い出来事でした。やっぱり、着物は癒される～。　

  2006年02月16日

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• 

  娘の恋愛　２

  　さて、昨日はバレンタインデー。チョコレートを前々から用意していた娘は、前日からそわそわして「チョコレート持っていかなくっちゃ！」と言っています。女の子にとって一年の中でも大イベント。忘れないようにと前の日からかばんの中に入れておきました。　で、当日なのですが・・・・。夫によると、いつのまにかお手紙も書いていてそれも持って行った様です。ぜんぜん知らなかったよ～～～。中身を見られないようにこっそりやったな～（５歳児のくせに、そういうところがちゃっかりしているというか、そういうところはしっかりしているというか）　ところで成果の方は・・・・。結局、よくわかりません。彼の方はあんまり女の子に関心がないみたいですけどね。先生にあげたほうは、喜んでくれたみたいですよ。「中身は～？お酒かあ～♪」と言っていたそう。　娘は、「先生、たくさんチョコもらって今日はぜったい鼻血だしてるよ」と予想していました。どうなんでしょうね。　わたしの方はというと、娘といっしょに夫へチョコレートケーキをプレゼントしました。バレンタイン・バージョンチョコレートケーキの王様夢本舗のザッハトルテ・ハート　ところが、冷凍で届いたケーキを解凍せずに冷凍庫に入れていた夫・・・。それではせっかく１４日に届けてもらった意味がないじゃ～んo(*^▽^*)oあはっ♪　夜に半解凍のケーキを３人で食べました。くどい甘さがなく、チョコレートが苦手な夫とわたしもおいしく食べる事が出来ました。来年もたのもうかしら？　そのおかげかどうかわかりませんが、わたしの食欲も復活！ひとまず、めでたし、めでたし(*^▽^*)

  2006年02月15日

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• イジイジ・・・タイプ？

  　このところずっと調子が悪いのですが、やぱりメンタル面が影響しているところが大きいようです。　わたしはいわゆる、悪い事が起こるとそれをいつまでも考え込んでしまうイジイジタイプ。アサーション・トレーニングとかアサーティブの考え方の本を読むと素直に言葉にする事、いつまでも考えていては時間とココロの無駄だ～と書いてあるのですが、それを実行するのはとても難しい！いつまでも考えてしまう。心理の時間でならった「昇華」することはなかなかできないんですよね。そのためには、どこか自分に無理をして鞭を打ってがんばってしまうし。　どうにかぐずぐずとひきずってしまうやり方を変えて行きたいなあ。　今年はアサーティブ・トレーニングのワークショップを受けに行くこととそれで生き方が少しでも楽になっていくようにやってみることを目標にしたいです。　

  2006年02月13日

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• 

  心身症らしいです。

  　疲れとストレスで再度、調子を崩して２日目。前とまったく同じ症状です。食欲が出ないのが前より悪いか。頭も痛い。　主治医に相談すると、ココロの問題が体に出ているのでは？とのこと。心身症かあ。疲れを取って気分が落ち着いてくると治ってくるのでしょうが、締め切りの仕事とケアマネ研修に追われてそれどころではないのでありました。。。なんとか時間を作って休まなくっちゃ。　あまりに調子が悪いので、練習用に買った着物のしつけもとっていない状態。お家で着ていてもいいようなのを買ったのに、着れないなんてそれもストレスだわ。早く着たいよおおおお。　着付けの本も買いました。「着たい！」私のふだんきもの　アマゾンでのレビューがよかったのでこの本にしました。本屋さんで見たけどあんまり置いてなかったので。これでポイントをつかんで外に着ていけるようになりたいわ。

  2006年02月12日

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• 体調不良。。。。

  　今日、○○市（県庁所在地の大都会・・・？）に、認知症のアセスメント方式（センター方式）の研修に行って来ました。　昨日の夜からもう倒れ込むように帰って来て、疲れきっていまして。このところストレスのたまることが多くて、ケアマネの研修で休みも取れなくて休養不足は感じていたけれど、とにかく今月は忙しいので休んでしまうと後がどんどん大変になってしまうとがんばっていました。ちょっとがんばりすぎたかな・・・。　朝から気分が悪く、友達とのおしゃべりや講義も上の空。○○市は遠いのでどんなにうまく乗り継いでも1時間はかかってしまいます。ということは、それ以上かかるんですよね。向こうを４時過ぎに出て、帰りついたのが６時近く。夫と子どもをみたら安心して、ばーっと調子の悪いのが出て来ました。　前と一緒。ムカムカして吐き気がある。お腹も痛い。　こんな時に、夫が頼んでいたお試しお魚セットが届きました。たぶん、夫が画像をＵＰすると思いますので見て見たいな～という方はどうぞ♪　体調が悪かったけれど、このままにしておくのはお魚がかわいそうなのでナカガシラという魚をお刺身にしました。後は明日でないと限界！ゴメンネ。でも、体調が悪くてわたしは一切れ食べただけ。でも、油がのった白身の魚で旨みもありおいしかったです。　明日は、食欲がでるかしら？

  2006年02月11日

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• 誕生日です！

  　今日は、わたしの３０＋？回目の誕生日です。何日も前から夫と娘でいろいろと考えてくれて、お祝いをしてくれました。　ケーキとプレゼントを用意してくれていました。　回転寿司を食べに行って、ケーキをふ～っとして、プレゼントをもらいました。プレゼントは家族で遊べる「太鼓の達人　タタコンセット」です。ストレスがたまると、太鼓の達人をしていたので・・・。　はあ。。。。年に一度の幸せです。Ｐ・Ｓ　　近所からうるさいとクレームが・・・・。きゃ～～～。・゜゜・(≧д≦)・゜゜・。エーン!!　ごめんなさ～い。

  2006年02月09日

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• 天中殺！（古いかっ？）

  　さて、今日も在宅介護支援センターの仕事にいそしむわたし。今月はとても忙しい月なのです。あ～師走みたい。　そんなばたばたしたなか落ち込む出来事が・・・・。その１．　　デイサービスに来ている、女の人がだ～～い好きなおじいさんにおっぱいつかまれ、「よろこべ～～」と言われた。あのねえ(｀-´メ) プンッ　夫以外の人は有料なのよ！！！その２．　昨日、長い面接があったのだけど、親子とも話したい事がたくさんあったらしく傾聴したり、共感したり・・・横道にそれて楽しい話をしたり、苦労話を聞いたり。本来の聞きたい内容がなかなか聞けなくて長くなってしまった。そしたら、今日電話で今後の予定を話したのだけど、こちらの言っていた事はぜんぜん聞いていない事がわかった上、またケアマネに引き継ぐため伺いたいと話すと「母が長くなると疲れる」だって！！わたしは、聞かれた事に答え、後はずっと話を聞いていたんだけど・・・。しかもこっちの説明は、わかってもらえてないし。・゜゜・(>_

  2006年02月08日

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• 娘の恋愛

  　わたしの娘は、５歳にして毎年同じ男の子にチョコレートをあげ続けている。３歳くらいからはっきりと「好き」と意識しているようだ・・・。けっこうもてる男の子なので昼寝の時にとなりの争奪戦が女の子の数人でしずかなバトルがあったりもするくらい。バレンタインにはどれだけのチョコをもらっているのかなあ。　でも、一人の男の子だけにチョコを持ってくるのは娘だけらしい。あまり意味がわからず、たくさんの子に配ったりが通例みたいだ。直球ストレートだなあ。　今年も娘とチョコを買いに行った。これは女同士がいいよね～。めずらしく今年は２個買いました。というのも、担任の先生がはじめて男の先生だから。先生にはあげるらしいです（お返しまってま～す♪）　彼に想いが届いているのかどうか・・・・。今年は、ラブラブなかわゆ～いチョコを選んでいましたよ。　がんばれ～。まめちゃん！フレーヾ(゜ー゜ゞ)( 尸ー゜)尸_フレー

  2006年02月05日

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• 

  満足なお買い物！

  　今日、「味のやま徳」さんで買ったお魚が届きました。また、お試しコースということで何が入っているわからない。でも、それがかえって楽しみでもあるのです。　入っていたのは次の通りです。　　真ダラ　２尾　　カナガシラ　７尾　　赤ガレイ　４枚　あまりにすごかったので、写真を撮るのを忘れて魚達をさばきまくっていました！　カナガシラ（このへんではホウボウと呼ばれています）は、てんぷらに。赤ガレイは、煮物になりました。タラは、明日のタラ鍋のために下ごしらえされて出番を待っています。　みんな「おいしい、おいしい」と言いながら、また、ため息をつきながら食べました。ほんとにピチピチのお魚だったんですもの～。しかもこれで送料込みの１，５００円！安い！！鮮魚直送便　お試しセット　●送料無料！鮮度抜群！！　お試しは、１回限りなので次回は別なお魚セットを頼もうと心に誓ったのでした。。。。

  2006年02月03日

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  半幅帯を買いました。。。

  　すっかり着物にはまっているわたし。この１～２年、ずっとずっと欲しかった着物。。。小紋のビギナー用セットですが、うれしくって昨日も着付けの練習をしちゃいました。　娘は「おかあさん、また浴衣着てる～～（浴衣やないちゅ～ねん！）」　夫は「う～ん。浴衣より相撲取りみたいじゃないな（どんな感想じゃ！）」　練習していると、だんだん外出デビューしてみたくなるというもの。それに、新しい着物も着てみたくなります。どんな感じが似合うのか・・・どうアレンジすると合うのか試してみたくなりますよね～。　でも、買ったばかりのわたしがまたもう１セット購入するのは、経済的にも無理。冷ややかな視線も感じるし。　で、思い出したのがこの言葉。「着物一枚に帯三枚っていうんやで～」との福祉関係の仕事で出会ったおばあちゃんに言われた事でした。　よし！帯を買おう。そうしていると、運良くこのところお気に入りのブランドの帯がでているではありませんか。気がついた時は売り切れで残念な想いをしていたんです。なんたるめぐり合わせ。買うしかありません！（単なる思い込み？オーバーですね）　これがその帯です。半幅帯　ひさかたろまん12085　これに合う半襟があればなんとかまとまるんじゃないかな？ますます、これからが楽しみになるのでした。

  2006年02月02日

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• うつと家事

  　去年に比べるとうつは落ち着いて来ているほうだと思う。記憶がなくなることもないし、体がまったく動かないということもない。仕事もフルタイムで行っている。一応、仕事に支障は出していない。　なのに、なのに、なのに！　家事ができないのだ。おかしい。洗濯をする気にもなれず、この１年で１～２回しただろうか？掃除もまったくしていない・・・に近い。何よりも、台所に立てない。　わたしは、料理が大好きで、作るのも食べるのも好きだった。友達をよんでホームパーティーをしたこともあるし、料理好きの友達と二人で作って家族同士で食べたりしたものだ。創作料理も好きで、ＨＰで公開していた事もある。魚をさばいて、お刺身をつくったりも好きだ（これは調子がいい時には出来るな。夫はこれはできないのだ～）それが、台所に立てない。　簡単なものなら夫が作ってくれるようになり、すっかりまかせっきり。　なぜなんだろう？あんなに好きだったのに。それに以前は、フルタイムで働いていても料理はできたし、他の家事も十分じゃないけどできていた（はずだよね？）　主治医が言うには、うつはまだよくなってはいないと言う。「あせらないで」といつも言われている。　わたしは、自分の作った料理が好きだ。九州から東海地方に嫁に来たので味が合わないというのもあるんだけど。　早く治りたいな・・・・。

  2006年02月01日

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• 通勤途中で事故！

  　昨日は、なんと交通事故を起こしてしまいました。(ノ゜゜)ノびっくり!!交通事故にあった事なんてなかったし、まさか自分が起こすなんて～～。　点滅の交差点で左に曲がろうとしてて、こちらへ左から曲がって来ている車に気をとられ、右から直進してくる車に気かつかず、ゴーン！向こうの方も気がついて避けてくれたのですが、相手の車の横をこすってしまいました。　ごめんなさ～い。　幸い傷も小さく、人身にもならなかったのでよかったです。朝はいつもばたばたと出勤しているし、慣れた道なのでぼーーっとしていました。　気を付けないといけないですね。

  2006年01月31日

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• 「女性とうつ」を見て・・・

  　昨日、ＮＨＫを見ていたら「女性とうつ」の特集があってしばらく見ていました。いろんな方の体験を聞いていたら、わたしもそんな時があったなあという気持ちになりました。だいぶ回復しているからなのでしょうか。　今回のうつになった原因は、仕事を首になった事。理不尽な理由をいろいろとくっつけられて。かなりの力を消耗したし、恨みも憎みもした。でも、それも薄まってきている気がする。　女性は、仕事を離れて休憩をと言われても、家にいると家事と言う報酬のない仕事が待っている。仕事ができなくて家にいるのに何も出来なくてゴロゴロしているのは、女として自分を責めてしまうということを話していた。そうだ。わたしもそう思っていた。　結婚してすぐの頃、人のお金で生活をする事がわたしを卑屈にさせた。ずっと働いてきたし、ほしい物は自分のお金で買ってきた。扶養されるということはなんでも相談して「これが欲しいんだけど買ってもいい？」と許可が必要な気がして・・・。許可が要るなんて言われた事はないんだけどね。かといって、家事がそう得意なわけでもない。　今回うつになってわたしはそれこそ何も出来なくなった。家事も出来ない・・・とすると家族のお荷物のようになった気がするはずなのだが・・・。これが、夫のすごいところ。できないことは何でもとは言わないまでもできるかぎりサポートしてくれた。どんなに部屋が散らかっていようとも文句一つ言われた事もない。だまって、せっせと洗濯などやれることをやってくれる。ゴロゴロしていても、それを責められた事もない。ただ、回復を見守り、病院まで連れて行ってくれ、子どもの相手をしてくれた。　わたしは、家の事をほっといて精神保健福祉士の通信に行き、資格を取ったりした。そうしないと仕事を辞めさせられてしまって、ココロのバランスがとれなくなってしまっていたから。そんなわたしのことも応援してくれた。　テレビをふたりで見ていて夫が言った。「まめちゃんママは、家庭の事でうつになることはないね～」ふたりで笑った。本当にそうだ。　夫に、感謝、感謝。

  2006年01月29日

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• メンタル？大腸ポリープ？？（＆着物）

  　今日も体の調子が悪い。なんでだろう。変わらず頭痛と腹痛が続いている。頭痛はもともと複合型の頭痛持ちだから、、、、にしても毎日のように続いたことはなく、なんか変だ。　腹痛はと言うとこれまたずっと続いていて、鮮血の出血があることも。痔でもないような？もっと黒っぽければ一二指腸潰瘍かとも思うけど、それも違うようだ。ポリープかな・・・いやな予感。　それとも昔やった神経性の大腸炎か？　ん～。検査したくないな～。大腸ファイバーは嫌だよ～～～～。　　今日の着付け？もちろんやりましたとも。夜になってやっと痛みがひいたので着てみました。半襟はなんとかよかったですが、胸元がきりっときまりません。やっぱり教室に行ったほうがいいのかしら？帯はかわいく結んでみました。こちらはいい感じ。でも、着崩れないように着れるまでの道のりは長い。。。

  2006年01月29日

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• 半襟つけてみました。

  　調子がＵＰしてきました。着物の福袋がこれほど効果があるとは・・・。今までの洋服をばーーっと買うのとは違うんでしょうね。服は買っちゃうと、あとはアレンジの楽しみはあるもののそんなに困る事もないし、それほど着まわしがきくわけではない。　着物は、まず着付けが出来ない。着物の種類もたくさんあり、その中で半襟やら、帯やら、帯揚げやら、帯締めの組み合わせはどれほどの組み合わせがあるのだろう。いろんなことが知らない事だらけ。　今日も着付けをしてみました。昨日、帯締めの結び方がわからなかったのでそれをネットでみて試してみました。きゃ！うまくいってうれしい。おはしょりがうまくできなかったけど、それはまた練習しよう。　楽しみが長続きしていく感じです。　今日は、半襟をつけてみました。着物に詳しい母は「難しいよ。たるんじゃうとおかしいからね」と言っていたのですが、色を挿したい衝動に駆られて・・。明日着てみて、たるんでいないかチェックしてみよう。見た目はなんとかできているけどね。　でも、１セット持っていると毎日それじゃあ・・・・、もうすこし感じの違うものも欲しくなってくるのでした。　あはは（＾＾；；

  2006年01月28日

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• 

  着物がきた～～！

  　待ちに待った「和の服屋」さんの福袋が到着しました！！いつかいつかと待ち続けて・・・。思ったより早く届きました。　はあ。もう、ため息が出ます。　これが今回入っていたものの一部です。　きゃあ～。すてきなアレンジ。もうちょっと赤っぽい感じでお願いしていたのですが、年齢相当の渋くて浪漫風のものになり大・大・大満足です。よかった～。これがまた着て見るとしっくりくるんですよ。すべて紫で統一されていて、サイズを書いておいたのでその配慮もしてありましたし、帯が黒なので（自分では思いもつかない！）すっきり見えます。　太っているのでお姿は見せたくなかったのですが・・・・。せっかくなのでドール達と記念撮影。しかも、浴衣しか着付けができないので見よう見まね。半襟も付け方がわからなかったので、つけていないのでちょっとイメージが違うのですが、それはこれから練習です。しかも、子どもと暴れたので乱れてる（＾＾；；　写真の物以外にも、着物ハンガーや簡単な伊達締めと帯板がいっしょになったものなどの小物が何点か、半襟２種類、着物に合う手提げが入っていました。　初心者には、もう感謝、感謝の内容です。　ずっと体調も悪く、ココロも調子も悪かったのですが、それを払拭させる素敵な日になりました。

  2006年01月27日

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• 最悪！

  　先週から体調が悪いのです。頭痛は相変わらず。　それよりも、ココロの方が言う事を聞かない。体が動かないし、話が出来ない。人と話す商売なのにぜんぜんダメ。　ブルーな気分が続いている。

  2006年01月25日

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• バトンを受け取ってみました。

  　今まで、バトンとやらがあることは知っていましたが・・・、今回初チャレンジしてみます。１７歳へタイムスリップ【Q１】17歳の時、何をしていた？　　　　高校生で、美術部に入っており毎日絵を描いていました。【Q２】17歳の時、何を考えてた？　　　　せったい大学に行くぞ～と勉強をはじめたころかしら？【Q３】17歳のイベントといえば？　　　　何かあったかしら？【Q４】17歳でやり残したことは？　　　　もっと恋愛をしたかったかな～。ｷｬ！【Q５】17歳に戻れたら何をする？　　　　自分に磨きをかけて、もうちょっときれいにしてます。【Q６】17歳に戻っていただきたい人　　　　夫！その頃どんな感じの人だったのか見てみたいです。　こんなところでしょうか？　バトンは次にまわすらしいのですが、もし興味があってもらってもいいよ～という方がみえましたら、お願いしますね。　それよりも、バトンっていったい誰がどうして回していて、どうはじまったのか・・・？　謎に思っているこの頃です。

  2006年01月23日

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• 心身症？

  　このところの在宅介護支援センター（基幹型）とのごたごたのせいで（きめつけかよ～）、すっかり体調を壊してしまいました。　先週から頭が痛い、お腹が痛い、吐き気がする・・・という症状が同時におきたり、単品できたりと痛いところがない時間が少ないくらい。そんな１週間が過ぎました。おかげで、ダイエットをしていたこともあり、－３ｋｇ。もとがもとだけに誰も気がついてはくれないけど（笑）　今も少し頭が痛い。　先週に比べればだいぶいいか・・・な・・・。　今週はどうかしら？少しでも調子がいいといいけれど。

  2006年01月23日

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• わたしと娘

  　なんだかよく自分のブログを見ると娘の話題が少ない・・・。毎日一緒にいるんだけど。おかしいなあ～と人に思われそうだ。　こういっては何だけど、わたしはお母さんらしくないお母さんだ。朝は、ささっと仕事に行っちゃうし、帰って来ては疲れたとごろんとしている。病気もあるしフルタイムの仕事ですべてを使い果たしてしまっているのは確か。でもね、それをいいわけにしていいものなのか。考えてしまう。　今日、娘から手紙をもらって「ほいくえんおやすみだから　いっぱいいっしょにいようね　おかあさん　おたんじょうびおめでとう」と書いてあった。おたんじょうびおめでとうというのは、来月わたしの誕生日だからずっとおめでとうと言ってくれているのだ。それにしても、こんなにお母さんらしくないお母さんなのにいっしょにいたいと言ってくれる娘。それに十分応えてあげられない・・・。　わたしは、ＡＣ（アダルトチルドレン）で機能不全の家族の中で育った。普通の家族というものがどんなものだかよくわからない。テレビドラマの家族がどれもうそっぽく感じたものだ。冷めた子どもだった。　だからこそ、子どもにはそういう思いをさせたくないとずっと思ってきたし、安心感の与えられる母親になりたいと思っていた。　でも、現実は自分のことで精一杯。娘には申し訳ないと思う。いっしょに遊んでいるとイライラしてしまうし、先に飽きてしまう（ゴメン、わたしが子どもだね）自分のストレス解消を優先してしまって、さみしい思いをさせているのだろう。　「さみしい」というのがキーワード。わたしは、ずっとずっとさみしかったのだ。夫と出会ってこれでさみしくないと思った。わたしはさみしくなくなったけれど、「さみしい」思いをさせている娘がいる・・・。　わたしにできること。それは、今はこのくらいしかないのかもしれない。ぎゅ～をして「だいすきよ、まめちゃん」と言い続けている。それで娘が十分だとは思ってないけれど。気持ちだけは伝えておかなければ、と。　ごめんね、まめちゃん。

  2006年01月20日

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• 会議終了～

  　今日は、あの具合の悪くなる会議のある日でした。このところずっと体調の悪いわたし。今朝も朝からひどい頭痛で目覚め。吐き気もします。薬を飲んでみてもダメ。ひとまず、会議の時間に間に合うようには出勤することにして、午前中は寝ていました。お腹も痛くなって、最悪！！　お昼にもう一回バファリンを飲んで、頭痛だけは抑えて出勤しました。でも、吐き気と腹痛はそのまま。あ～～～やだ～～～。　会議は・・・・・・・。　ケースカンファレンスとしては上手くいったほうではないでしょうか。いろいろありましたが、本人さんにとってメリットのある話ができました。よかった～～～。ケアマネさんも、収穫があって（よかった・・・）という表情をされていました。わたしも、久しぶりに多職種の方との話しに刺激を受けて、やっぱりこの業界はやりがいのあるところだなと再確認できました。　波乱万丈。でも、結果、オーライ！　今夜はゆっくり眠れるかな。。。

  2006年01月20日

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• 

  着物にはまりそう～

  　着物の福袋を注文してからというもの、そのことで気持ちがワクワクしている。無理を言って前に買ったことろをキャンセルしてまで今度買ったところに買い換えた。【和の服チャレンジ】黒の菊華浪漫秋気分5点せれくと　「和の服屋」さんというお店なのですが、その着物アレンジでとても人気のお店だということがあとでわかりました。ますます期待は高まるばかり。　上の写真のようなアレンジが素敵なのです♪　ああ、早く来ないかなあ。。。　

  2006年01月19日

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• 明日はケース検討

  　このところ、揉めに揉めていたいたことについての会議をする事になっています。それが、明日！気が重い。　ケース検討なんてこれまでどれだけの数をやってきただろう。ソーシャルワーカーという仕事をしてきたので、毎回のように司会をして会議をまとめて、会議資料を郵送して。困難なことも乗越えて来た。　でも、明日は違う。　早く終わって～～～～～～！！

  2006年01月19日

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• 揉め事・・・

  　わたしの最近の悩み。　ケアマネさんと基幹型の在宅介護支援センターとの間に挟まれ、そのことがかなりのストレスになっていました。　基幹型に呼ばれては、おこごとを言われる日々。「ちゃんとケアマネに言ってるの？」「あなたはそれでいいの？」「どういうことなの？」　も～～～～、いいかげんにして！と言いたいけれど、所詮は市に委託されている身。何事も穏便にすごさなければならない。　わたしが言われているだけならいいが、ケアマネさんにもかなりひどいことをいったらしい。そんなにえらいのか？基幹型の在宅介護支援センター！（もちろんこれにはかなりの地域差がありまして、ちゃんとしたところはいっぱいあります）　今日、ケアマネさんに電話してお互い共感し、彼女がわたしのことを責めていないので安心した・・・（わたしの調整不足！と言われたりしていたので）　でも、このところの過度なストレスに絶えられなくなり午後から有給をとった。もうこれで、次の研修は欠勤が確定。仕方ないけどね。　昼から休んだのでちょっとは楽になりました。　明日は行けるかな？　念願の着物を買ったし、それを励みにすこーしがんばりますか？

  2006年01月17日

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  キャンセルの女王！

  　調子が悪いと買い物が爆発するのですが、後で反省しキャンセルする事がめちゃくちゃ多いのがわたしの特徴です。　あ、しまった！　そんなことが多いのです。先日買ったばかりの着物の福袋もキャンセルしてしまいました。こんなことが月に何度あることやら。　でも、かわりにさらに高い物を購入。もう頭のねじがおかしくなったかな・・・。１万円が３万円に・・・。あれ？■第9弾■送料・代引き手数料無料■和の服屋の店長がドキドキしながら詰め込む！わがまま気ままな福袋「洗える着物編」

  2006年01月16日

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• 貧乏くじ！

  　どうしてこうなんだろう。わたしって。　いつも貧乏くじを引いてしまって、わたしが悪い事になってしまう。あちこち調整して、それでもふりまわされて。バカみたい。　すべてが徒労。それどころか一番の悪者に仕立て上げられている。　もう、こんな仕事嫌だ～～～（；；）　こんな日記でごめんなさい・・・・・・・・・・・・。

  2006年01月16日

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• 娘→夫→わたし＝風邪ひき

  　風邪のような感染というものは、抵抗力の弱い人からかかっていくといいますが、わたしの家ではほぼ「娘→夫→わたし」という順番です。　　そして、わたしが一番軽く、一番治りが早い。でも、普段の体力とかからするとわたしが一番だめなんですよ。不思議なもんです。　年明けから娘が調子を悪くしていたのですが、治ったかと思うと続けて夫がこのところずっと風邪をひいています。しかもかなりひどい。この頃やっと治ってきてやれやれと思っていたら！来ました、わたしにも。　今日の夜から妙にのどに痛みがあって、頭痛もする。せきもちょっと。こりゃ～やぱいかも。　でも、これをネタに休めるかも？！どうせ４月からパートだ。今更、欠勤なんて恐くないぞ～～～～～。ならば、精神的にしんどいのでかえってラッキー。精神的にしんどくて休むとココロが痛むが、風邪で休むとココロはいたまないのよね。　さて、どうなりますか・・・。

  2006年01月15日

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  ついに買っちゃいました。

  　わたし、とにかく調子が悪くなると買い物しまくるのですが、ずっと欲しかった着物を１セット買ってしまいました。　もちろんポリの洗えてお稽古用のものです。呉服屋に勤めていた母に言わせると「呉服屋には魔物が住んでいる」そうです。というわけで、詳しい母に電話してついに買ってしまったことを言うと「ばっかじゃないの～。お稽古用ならいくらでもうちにあるのに！しかもサイズもあわせてない、柄もあててみていないで買うなんて信じられない～」そうです。ええ、ええ、わたしは素人ですから。　今まで「和　なでしこ」さんで浴衣を３枚買って、センスの悪かったことがないので大丈夫でしょうと思っているのだけれど。やっぱり無謀？　セットで買ったのですが、足袋と長襦袢が足りないのでそれを買い足しました。もっとこまごまとしたものが足りないのでしょうがよくわかりません。　それになんといっても、わたしは着物の着付けが出来ません。　その点では夫にもさすがにあきれられました・・・。これから本を買って勉強するつもりです。　ほんとに着物はきたことないけど大好きなの。成人式で振袖着れなかった心残りがずっと胸にあって・・・。これを機会に着物がさらりと着れる女になりたいですね。実家から母が着られなくなった（年齢的に）ものでももらってこようかな。痩せるように命令されましたがね。　ちなみに今回買ったには、これです。レビューでもそんなに悪くなかったし。似合う柄が来るといいな（どんなものが似合うのかさえまったくわからないけど・・・？）第三弾・お問い合わせ殺到のために再販スタート！お仕立て上がり小紋6点お仕立て上がり小紋6点...

  2006年01月14日

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• 調子が悪くて・・・

  　調子が悪くて、ひどいもんです。イライラ、胸の苦しさ、買い物、もうめちゃくちゃ。あ～、どうしたらいいのかわけがわからない。仕事の事を思うとおかしくなってくる。　ちびちび進むしかない。　どうとかなるでしょ。　わかってはいるけれど、とにかく逃げてしまいたい。

  2006年01月14日

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  センター方式　研修です。

  　明日は、センター方式の研修があります。仕事から離れて、研修に出るというのは随分リフレッシュになりますよね～。　土日もあるので気分も晴れるかも。しかも、今回は友達も一緒だし。　ところでこのセンター方式。とても脚光を浴びていますね。アセスメントの表がたくさんあるのでその人の理解をするにはとてもいい感じ。でも、わたしが働いている施設ではどうなんだろう。。。新設の施設なのでケアプランはまだまだかたまっていない状態だそう。わたしは、４月から施設ケアマネ。明日の研修でちょっと光が見えてくるといいな～と思っています。　ん～。それにしても、しんどい。　今日も、胸がぎゅ～と痛くなってきて。耐え切れずに、また買い物でごまかした。あ～、でもなんで子どものおもちゃ～～～（；；）【バンダイ】ふしぎ星のふたご姫 ロイヤルファインドレス/ピンク

  2006年01月12日

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• 胸が苦しい

  　胸の苦しさが抜けない。　今日もひとつ大きなやっかいごとを引き受けてしまった。うまくこなしていけるだろうか・・・。心配、不安。上手に断れない。いや、断っちゃいけないことだったけれど。　これからやっていけるかしら？　　いつかすべてから開放される日が来るかしら？　

  2006年01月11日

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• 疲れていても、、、

  　疲れていても、がんばってしまう。そりゃ、わたしよりがんばっている人なんて大勢いるし、サービス残業でいつまでも働いている。そんなことはできませんよ。できませんけど、わたしなりに穴を開けずに初めての仕事をこなしてきた。　もう、がんばり病。そして、買い物依存症。　それでも、、、、。勉強しなくっちゃ、利用者さんのために資料をそろえなくっちゃ、４月からの仕事の準備をしなくっちゃ、何かに追いかけられているように走り続けている感じだ。　自分の物足りなさに腹が立ち、ケアマネジメントと障害者自立法とカウンセリングと・・・・欲張って頭に詰め込もうとする。　すでにいっぱいいっぱいなのにバカみたい。。。　休みたいのに、働きたい。　だらだらしたいのに、勉強したい。

  2006年01月10日

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• やっぱりしんどいらしい。。。

  　このところ、すごい買い物の量だ。どうしよう。支払いしきれるのかしら？とふと我に返ると思う。　買い物する時は、ただぼーーっとして欲しいなあと思っているともう買ってるって感じ。結構、夫にも報告なし（こういうときがいちばん怪しい）　どこかひずみが出来ていて、仕事も生活もしんどい。　ただ、ただ、休みたい。　お正月に休んだばかりだというのおかしいな。

  2006年01月09日

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• クッキー！クッキー！

  　今日は、寒いのでどこにもでかけずおうちでクッキーを焼きました。先日、壊れてしまったかわりに買った高機能トースター（温度設定できるやつなので簡単なオーブン料理もできちゃうすぐれもの）と、某薬局（地元の人なら知らない人はいない！）のポイントで交換したプリンセスの型抜きとふるい＆のばす棒のセットを使用します。　作り方は・・・・。わたしも、最後に作ったのはいつだったけか？というくらいの記憶なのでネットで調べていざ作成。　ふたりで、まぜまぜ、のばしのばし、型抜き型抜き、卵黄ぬって、トースターでチーン。　・・・・・のはずでしたが、暖房で生地がやわらかくなりすぎたり、型抜きがぬけない～、あ～小麦粉が足りなくなった～、とか、はじめてのトースターなのでくせがわからず焼けすぎてちょっと焦げちゃったり。パプニング続出。　娘もわたしに似た性格なので、自分の失敗も「あ～～おかあさんがやった～～」など人のせいにし「も～あんたとはクッキーつくらんっ」と言い返したり、まあとてもほほえましい光景ではありませんでしたが、いちおう完成。　ちょっとこげたクッキーは、さくさくと出来上がっておいしかったです。まめちゃん、また作る？

  2006年01月08日

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• 

  届きました～

  　昨日から落ち込んでいましたが、楽天で買い物をしたのが届きました。注文からすばやく届いて、しかも大きいものだったので２つになったのにもかかわらず送料は無料にしてくれていました（1万円以上は無料のショップだったのだけど）ちょっとのことだけどうれしかったです。　それで届いたのがこれです。PREMIUMバンブー収納バスケット縦型Lサイズ　すっかりムードはアジア～ンって？　久しぶりに部屋の片付けにやる気も出てちょっとだけがんばりました。もっと収納を増やしてお部屋がさらりとかっこよく片付きたいな！

  2006年01月07日

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• 失敗！

  　今日は、朝から電話の嵐。仕事で失敗？してしまった。今から後悔しても仕方がないが、もっと連携を取っておけばよかった。そんなの相談の基礎なのに。　迷惑をかけてしまったという自責の念で気持ちがいっぱい。　うつのわたしが、人の気持ちを扱う仕事をしていてはいけないのだろうか？調子が悪くなったり、忙しかったりすると気遣いがおろそかになってしまう。　あまりの自己嫌悪に回転寿司を食べに行きました。落ち込んだ時と嬉しい時は必ず行くのでした・・・・（ワンパターン）

  2006年01月06日

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• 娘と義父とわたしと・・・

  　心配していた娘の熱はすっかり下がり、さっきまでカルタ大会（家族そろって？！）で熱狂していたところを見るとすっかり元気になったようです。痛みの訴えからして膀胱炎かも？と心配していたのですが、やれやれです。何が原因かはわかりませんが・・・。　ところで、義父の方ですが転院することになりました。医者からの説明はシビアなものでしたが、このままで悪くなったらまた治療をするということに。これからはリハビリ病院へいってリハビリをしてもらうことになっています。　それにわたしの受診もありました。特に問題も無かったのでさらっと終わったのですが、4月からパートにして楽になるようにして子どもを産むように考えていくと話したら「まあ、そうあわてないで」と言われました。　義母からは「もう一人産む気はないの？男の子がいいわよ」との発言。ずっと思っていたのでしょう。このへんは田舎なので跡継ぎをとても大事にする傾向があります。夫はいちおう長男なので跡継ぎが欲しいのだと思います。んー、産み分けするつもりはないけれどわたしだってせめてもうひとり欲しいと思ってる・・・・。　今日はお休みだったのですが、こんなことで一日終わってしまいました（泣）

  2006年01月05日

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• 子供は熱、義父は退院？

  　昨日寒い中で遊びすぎたのか？？娘が熱を出しました。でも、にぶい腹痛もあって・・・。心配です。夫が受診させてくれました。胃腸風邪？？よくわからなくて様子見になっています。　そこへ入院していた義父が急に退院だとのこと。わ～～大変だ！ドクターの説明を聞かなくちゃ！退院後のことを調整しなくちゃ！このまま自宅では義母はみれないし・・・。（もともと脳出血で左に麻痺があるのです）かねてよりリハビリ転院を練っていたのでそれで電話で調整。やれやれ、これでうまくいったと家に帰って義母に連絡したら「お父さん、家に帰るつもりみたいだけど・・・」「え？！　こないだリハビリ目的で転院するって納得してたのに？？」　明日また義父に説明しなければ（泣）　嫁の苦労は続く・・・・。

  2006年01月04日

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• どこまでも遊びは続くよ・・・・

  　今日は、お正月休みでした。朝、晴れていたので公園へ出かけることに。クッキーも作る？といちおう聞いていみたものの外遊びのほうがよかったようです。　さて、出かけたのはとなり町のちょっとした乗り物がある公立公園。しかし、寒い。非常に寒い。乗り物に乗っているうちに、雨が降り出し、やがてみぞれ混じりに・・・。さむい～～～～～。　もう帰ろうとしているところに、友人と遭遇。友人の子どもは娘と同じ年。会った事もあるので、盛り上がる二人。寒くて帰りたい、わたし・・・・。そうこうしているうちに雨もやみ、晴れ間が見えてきました。二人は手をつないで外へ～。晴れても寒いのですが・・・・。友人の親戚の子ども達もおり、さらに盛り上がる・・・。　友人は帰ったのですが、それからも公園で遊びたがる娘。もう限界で夫に任せて車で待っていたのですが、戻ってくるとさらにゲーセンに行きたがる。お腹が空いたので暖かいものを食べて、ゲーセンへ。　家に帰ると今度は人形遊びを迫る娘。あ～～～、もう許して～～～～。夫に聞くと娘の遊びに終わりはないとのこと。夫のほうがかなり上手に相手をしている。わたしはすっかり冷えた身体を温めたくて布団に包まってひと眠り。　起きてからも、遊んで遊んで～～～。今は、おみくじごっこ。紙に「だいきち」と書いてあるのを袋からひいて、「だいきちは、みかんをあげます」ですって。　これが寝るまで続くのです・・・・・。今も呼んでいます～。ちょっと待ってて～。

  2006年01月03日

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  初出勤

  　お正月気分も抜けないまま、仕事に来ています（職場から書き込んでいいのかしら？？？）　福祉施設というところに就職するのは、２度目。１回目は３ヶ月で辞めちゃったから、お正月を迎えるのは初めてです。スタッフは入居されている方にお正月をやってもらおうと一生懸命で自分達は休みなしという人もけっこういたりします。すごいなあ・・・。　わたしは、正月の三が日は今日だけ出勤なのでまだ恵まれているほう。申し訳ないと思いつつ、娘は明日わたしがお休みなのをとても楽しみにしています。　昨日、壊れていた電子レンジのかわりにオーブントースターを買いました。ちょっとしたオーブン機能もついているわりといいやつです（でも、電子レンジより安かったからこっちにしたのだ）　それで娘といっしょにクッキーを焼こうかと思っています。薬局のポイントがたまってディズニープリンセスのクッキーセットをもらったので。ディズニー・クッキー型セット　もちろん、わたしが疲れていなければなのですが・・・。娘とちゃんとした約束ができなくて、体調で約束を破ることもあるから（ゴメンネ）作れたらいいな～。

  2006年01月02日

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  あけましておめでとうございます。

  　新年ですね。気持ちも新たに、目標（気持ちをゆったりもって病気を治し、子どもをつくること）にむけて進んでいけたらいいないいなぁと思っています。　でも、大晦日からおせちに忙しい！せっせせっせと作っています。食事のたびにお雑煮はしないといけないし、お刺身も作らないといけないし・・・。久しぶりに台所に立っていると腰が痛くなってきました。　でも、娘はなじみのないおせちに「んー」って感じですが、夫は「おいしい～」と喜んでくれ食が進んでいるようです。　娘はおせちよりもお年玉がいいようです。　さて、今日着くように頼んでおいたお魚の福袋が届きました。　天然はまちは、半分おさしみに。松葉カニはゆでてあったのでもうお腹の中。ハタハタは、お腹を出して塩をかけていて出番を待っています。シジミ（アサリみたいな大きさ！）は、今日お味噌汁になりました。満足、満足。　わたしは、明日仕事。ぼちぼち行きますかね～

  2006年01月01日

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