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日々是おひマダム

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2022.06.17
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カテゴリ:人工股関節
今日は待ちに待った金曜日です。

健脚の左足も変形性股関節症だし、膝も悪いんで
100%痛みから解放されたわけじゃないんですが
術足の右足の痛みはほぼ皆無です。
2時間くらい立ちっぱなしで料理したりすると
傷口の辺りがダル重~な痛みが出ますが
手術前の痛みに比べたらかわいいものです。
ただ、痛感するのは体力の低下です。
手術前も体力はありませんでしたが
何よりも動こうとする気力がなかったです。
今は気力はあるけど体力がついていかないです。
水曜日なると「土曜日まで後、2日~」と思い
木曜日になると「まだ1日ある~」と言った感じで過ごしてます。
なので(って言うのは変ですが)金曜の夕食は手抜き!ということにしました。
この金曜の夕食の準備をしなくていいというだけで
木曜日をなんとか乗り気って、金曜の朝、お弁当を作ることができます。
水曜日を夕食手抜きデーにするといいと思うんですが
だんな様のお弁当を作っているので
夕食から翌日のお弁当のおかずを取ったり
(お弁当ありきで夕食のおかずを考えると言ってもいいくらい)
お弁当の下ごしらえをしたりするので
水曜日を夕食手抜きデーにするわけにはいかないのです。
金曜日は娘も1限目から授業があるので朝早くから大学に行って
帰ってくるのは夕方だし、一人のんびり過ごしています。
気力が戻っても金曜は夕食手抜きデーは習慣化しようと思ってます。
ちなみに今日の晩ご飯は
MUJIのごはんにかけるシリーズ​から好きなものを選んでもらいます。
スープは​MUJIのフリーズドライスープ​の
『揚げ茄子とほうれん草のみそ汁』か『牛肉と葱のテールスープ』のどちらか
野菜がないので
冷蔵庫の中の青梗菜がで『青梗菜とツナのナムル』をレンチンで作って
ごはんを炊けば、今日の夕食の準備はおしまい!!
金曜日、サイコーっ(笑)





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Last updated  2022.06.17 12:00:06
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