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アダルトチルドレン・カウンセリング&セラピー トラウマバスター まみ@やじるし屋

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しおん@ Re:うまいなあ、この毒親分類 (05/11) 私の親は干渉型ですかね...29歳の私に貯金…
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2013.06.14
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ホカの人はいまくいっている、ように思う。
自分だけうまくいかない、と思う。

間違った思い込みかもしれない。
あなたが「うまくいかない」と感じているだけかもしれない。

こういうときは、ちょっと、考えてみましょう。


何がうまくいっていないと思った原因か?

何がどうなればうまくいっていると思えるのか?

それはあなた以外の人にはできることで、
あなたにだけできないことなのか?

うまくいっていると思える状態をつくるため、
今・ここの自分に確実に出来るはじめの一歩は何か?


これが明確化したら、あとは行動するだけ。
現実なんて、あなたの思いと行動で、いくらでも改善可能、です。

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Last updated  2013.07.23 06:23:34
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