姿勢を矯正したくて悩み中です。
この間、ダーリンカが現場の解体工事で、今回は
本とか雑貨をイロイロもらって来てくれて(笑
その中にダイエットの本が3冊あったんだけど
「やせる姿勢」と言うのがあって、自分がどの姿勢かチェックシートで
判ったんだけど、ワタシは左右ゆがみ姿勢ww
以前、美容院でボブにした時に左の肩がすごい下がってたから
納得でした
まずは1枚お試しでポチてみようかな。。。
DEAL20%Pバック
DEALで骨盤ベルト探してて見つけました(笑
骨盤ベルトがどっか行ってしまったんで、こちらも欲しいな(*´艸`)
今朝は、昨日食べ過ぎたんでww
プロテインと酵素ドリンクだけにしたけど
酵素ドリンクを飲むと、食事を摂らなくても安心感があるよ。
ただ、本気で飲んだらアッという間に無くなっちゃうから
1回1回大事に飲んでます。
一気に飲んで結果を出す方のが1番良いだろうけど
のんびり行きます