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カテゴリ:体のこと
パピィは隣の国まで出張です。
よって、一晩かえって来ません。 いや、一日がすごく長かったです。 パピィの出張中のお留守番はなれたものなんですが、どうも異様にパピィが恋しくなった。 よってストーカー並の電話の嵐。 これも妊娠中のホルモンのせいかしら? 朝起きると一面の雪で銀世界。 買い物に行こうと思ってたけど、雪靴をもってないのでスベって転んでも困るので中止。 あー、ヒキコモリ。 一日中、インターネットで料理サイトを眺めてました。 12週目の中ごろから、どうやら便通がよろしくない。 出してもすっきりしない感じ。 私は、ウンコをするときにお腹をもむクセがあるのです。 私は昔、便秘だったので母がお腹をマッサージするといいと言っていたので。 いつの頃かクセになったようです。 お腹をグリグリすると、寝ているお腹のミニミィが動くんだろうなーと思うとおもしろい。(先生はグリグリしていつもミニミィを起こすので。) 一日のうちで唯一ミニミィが動いてると確信できる一瞬です。 でも、はたしてミニミィにはいいのかしら? そろそろやめたほうがいいのかな? 便秘にならないように日ごろから食生活で気をつけてはいるんですが。 毎日ヨーグルトを食べるときには必ず食物繊維の粉を入れる。 乾燥プラムを毎日5粒食べる。 果物野菜を沢山食べる。 水もいっぱい飲んでます。 なのになぜ!? ついでに健康にも気をつけるようになったので、小麦粉→全粒粉、砂糖→キビ砂糖、牛乳→豆乳、お米→玄米、パン→食物繊維たっぷりライ麦全粒粉パン(クラッカー)にしております。 それでも便秘気味になるなんて、妊婦の体は不思議です。 一日中、お腹に不快感がありました。 なんともいえない感じです。 子宮の辺りがモヤモヤと、気持ち悪いのです。 なんなのこの感じ!! お腹の中でミニミィが急成長してるのかしら? ミニミィが苦しがってるのかな? それとも子宮が大きくなってきてるからかな? お腹もチョットづつ大きくなってるようなので、本日から妊娠線予防マッサージを始めてみました。 日ごろから乾燥するのでクリームは塗ってはいたのですが、そのクリームで充分かな? それとも、もっと強烈な保湿作用があるのに変えたほうがいいのかしら?? 生活は疑問だらけです。 でもね、どっちにしろ多分妊娠線できると思うのよねぇ。 なにせ妊娠前から妊娠線があるし!! どうやら成長期に成長したときに腰の辺りに出来たようだ。 後、乳にも。 もう手遅れです。 はっはっはー。 まぁ、がんばってみます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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