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Jan 23, 2006
カテゴリ：まらしょん
産後、4週あたりからRUNを再開して
100日を過ぎたあたりから、何となく 走る機会、距離、時間、を確保できるようになりました。 家族の皆様のお陰です。 週2、3回、1時間10km程。 MP3プレーヤーにお気に入りの曲を入れて （5年前のがいよいよボロくなり、買い替えました(^^;;） 鼻歌まじりの軽いjog・・・っておい！ 走れるのは限られた時間なのだから もっと効率よく、いろいろな練習取り入れなきゃだろう＞自分 今のjogは完全にお楽しみ。気分転換のため。 これで長野走れるのか？ でも、楽しいから、まあいいか。 と結局現実逃避。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
Jan 23, 2006 11:59:02 AM
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