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2007年04月01日
カテゴリ：トライアスロン！
今日、久々に5kmランニングをした。最初はちょっとうまくペースがつかめなかったが、後半は体も暖まってきて気持ちよくフィニッシュできた。
今年に入ってから仕事が忙しくて思うように練習できなかった。今年に入ってから先月までのトータル練習量は、 スイム：約2.5km（朝練習1回＋400m） バイク：なし ラン ：5km .........練習量よりもレースで走った距離の方が多かったりして(^^;) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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