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2010.10.26
カテゴリ：お料理
 モニプラさんの当選でいただいた 野菜のバーニャカウダや、しゃぶしゃぶでいただきました。 そして最後の1パックは、我が家の定番 オクラのゴマ和えにしてみました。  すりごま、砂糖、醤油を混ぜ、 茹でたオクラを和えるだけ。 オクラは縦に半分に切りました。 その方が 味が馴染むと思います。 和えているうちに、オクラのネバネバが出てきます。 こんなに簡単なのに、すごーく美味しいの。 ミニオクラは、種までも小さく柔らかいので、 すごく美味しいデス。 しかも、普通のオクラよりも栄養価が高いんですって。 私、３日続けてミニオクラを食べました。 便通が良くなり、相乗効果でお肌の調子も良くなりました。 お腹がいいと、肌も体の調子もみんな良くなるようですね。 とっても元気です！！ アグリ・サンさん、 本当にありがとうございました。  お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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