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まんごりあんの美味しい暮らし

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カテゴリ:お料理
ホットプレートで「蒸しシャブ」 
 
IMG_7644
 
今回は、白菜千切り、もやし、水菜、豚肉
シャラねぎ(温野菜しゃぶしゃぶ風に)を乗せ
 
 
IMG_7647
 
クッキングシートをかぶせ、更にホットプレートの蓋をして
 
スイッチON
 
 
IMG_7657
 
豚肉に火が通ったのが目安。
 
 
IMG_7659
 
ポン酢、ゴマだれの他に
 
「トマぽん」で食べてみました。
 
好みでタバスコを... 
 
 
 
IMG_7663
 
 
一気にイタリアンになります。
オリーブオイル、粉チーズ、ニンニクをトッピングしたら、
もっと美味しなりそうですね。
 
 
ホットプレートでの蒸しシャブは、
鍋と違い水分は野菜から出た旨味そのもの。
凝縮した野菜の甘みがお肉をより一層美味しくしてくれます。
栄養価も高く、美味しいくって大満足です!!
 
 
 
***
 
 
今日も短期のお仕事に行ってきました。
 
通勤ラッシュ真っただ中、
駅員さんに電車に押し込んでもらい、
満員電車でオシクラマンジュウしながら
片道1時間45分の通勤はシンドイです。 
 
お仕事は楽しいんだけどねー。
 
 少し遠回りだけど、座って行かれるルートに変えようかしら?
 
 
 
 
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Last updated  2011.01.27 00:06:42
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