|
|
|
2015.03.31
テーマ：ベトナム好き集まれ(2237)
カテゴリ：健康
最近食欲が増進して驚いています。
運動の成果かと思っていたのですが、どうやら就寝前に２錠飲んでいるリフレックスという薬の副作用のようです。 ひどい睡眠障害に悩まされていたのですが、これまでに処方されたどの薬よりも私には効果があり、最初に処方された時にはは一錠だったのが二錠になりました。 副作用としてダルくなるということは説明されていたのですが、食欲も増進されるようです。 ダルさ＋目眩も発現していまして、夜中に目覚めてトイレに行く時には転倒に気をつけなければなりません。 実際に何回か転倒して頭を打ちました。 しかしこれまでよりも長く眠れるようになったのは確かです。 これまで10時に寝たとすると、途中5回以上も覚醒し、2時半にはもう眠れなくなり3時に布団を出るという有り様だったのが、早くて4時、遅ければ5時まで覚醒を挟みながらも寝られています。 薬の副作用で布団を出るときには、モゾモゾと這い出すような状態ではあります。 まあ、これで睡眠がもっと改善され、薬を減らせれば良いのですが。 それにしても食欲増進には困ったものです。 これで太ってしまったら元の木阿弥。 循環器系も消化器系も悪化してしまいます。 毎日ダルくて仕方ないのですが、運動を続けていきたいと思います。 しかしこれだけ色々患っていると、ベトナムで生活するのはまだ先とするしかなさそうです。 妻はこれ幸いとばかりに早く日本に家を買えと攻撃してきます。 それどころか、昨日は忙しいからと19時まで工場で仕事をしてきました。 本当に日本で生活することが好きなようです。 それはそれで嬉しくはあるのですが、いずれにしても私の体を治さないと話が進みません。 今日もノルマの10キロのウォーキングをしてきたいと思います。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.03.31 12:51:14
コメント(0) | コメントを書く |
