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2016.07.18
テーマ：ベトナム好き集まれ(2237)
カテゴリ：健康
この三連休の間、スクワットの回数が2100回を超えました。
つまり一日平均700回以上です。 こういうことをするから体がおかしくなるのは分かっているのですが、妙に調子が良くてやってしまったという感じです。 徐々に筋肉痛も収まって来いるので、明日がどうなるのか楽しみではあります。 「あなたはいつもやり過ぎですから～、今度体が動かなくなっても知りませんよ～！」 と、妻。 妙に体が動くので大丈夫です。 心配しないでください。 自転車でもう少し筋肉を追い込みたい気分ですが、連休も終わりですのでこれ以上はやめておくことにしましょう。 やり過ぎにいたるのが今の病気の怖いところですし。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.07.18 14:21:59
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