サイゴンから来た妻

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てるてる１８２@ Re:またぎっくり腰(07/30) ぎっくり腰、痛いですよね。まずは安静に…

てるてる１８２@ Re[2]:スマホ２年縛りが間もなく終了(10/24) Takeshi9856さんへ夫婦２人分で、恐らく…

Takeshi9856@ Re[1]:スマホ２年縛りが間もなく終了(10/24) てるてる１８２さん、こんにちは。体験…

てるてる１８２@ Re:スマホ２年縛りが間もなく終了(10/24) 私は２０１４年から格安SIMに乗り換えまし…

Takeshi9856@ Re[1]:残暑が続く(08/31) てるてる１８２さんこんにちは。＞汗は…

テーマ：ベトナム好き集まれ(2249)

カテゴリ：健康

昨日、思いもがけず注文したダンベルが届きました。
アマゾンからは、来週の水曜日とのメールがありましたので、ある意味驚きです。

早速組み立てましたが、20キロ×２のダンベルは想像していたより重かったです。
取りあえず、12.5キロに落としました。

それども腕が振るえます。

半年後に20キロを自由に扱えることを、最初の目標にしたいと思います。

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Last updated 2017.03.18 14:57:53
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