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2018.08.31
テーマ：ベトナム好き集まれ(2249)
カテゴリ：健康
今日は心療内科と消化器内科の検査と診察がありました。
まあ、いつも通りの結果とやりとりだったのですが、変わったことがが一つ。 心療内科の薬が一つ減りました。 毎晩2錠だったのが1錠になったということです。 これが睡眠にどのような影響を及ぼすのか少し不安ですが、主治医曰く変化はすぐには現れないとのことです。 血中濃度とか色々とあるのでしょう。 薬が減ったのは嬉しいことです。 妻も喜んでくれました。 これで睡眠系の薬はあと2種（毎晩１錠ずつ)となりました。 しかし循環器内科と消化器内科の薬は今のところ変更無し。 夏休みで増えた脂肪を減らさなくてはならないようです。 今日は通院のため午後半休でしたので、筋トレの量を増やしました。 明日と明後日は筋トレとともに、有酸素運動をやりたいと思います。 土日とも気温は下がりそうなので、やる気が出そうです。 雨が降らないと良いのですが。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.08.31 17:48:23
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