偏愛心理学　いつもこころに森と太陽を

ネット依存症・ブログ依存症とう言葉を耳にしました。

ブログから距離をとって久しくなります。



距離をとる前から気づいていたのですが、

インターネットやブログに依存的になっている自分がいました。



とくにブログは、

書いてないと、自分に価値がなくなってしまう。

書いてないと、みんなとつながりが切れてしまう。

というような強迫観念がありました。





やめてみて、確認できたのですが、

ブログを書くことと、自分の価値とはつながっていない

ブログを書くことで、みんなとつながれなくなってしまう

というのは幻想でした。

仕事への影響もまったくありませんでした。




「続ける」と、やめてしまうことの恐怖がうまれます。

仕事・・

結婚・・

関係性・・

そしてこのブログ・・



やめてしまうことに恐怖を感じているものありますか？




２０１１年の今年・・

今、何を終わらせて

今、何を始めるのか

選択していく時期なのかもしれませんね♪






●コーチング・個人セッション